Рецепт Акки Роти со всходами: приготовьте вкусный и полезный завтрак
Подробнее
Aaj Tak
www.aajtak.in

Рецепт Акки Роти со всходами: приготовьте вкусный и полезный завтрак

Индия известна своим разнообразием, которое отражается и в ее кулинарных традициях, особенно в блюдах из лепешек. В данной статье представлен простой способ приготовления Акки Роти со всходами.

Акки Роти является знаменитой лепешкой из штата Карнатака, которая традиционно готовится из рисовой муки. Однако, добавив в нее всходы зеленой гороха (мунг спауટ્સ), можно сделать ее более питательной.

Для усиления вкуса этой лепешки используются морковь, кокос, свежая кинза и различные специи. Приготовление этого блюда достаточно простое, и его можно употреблять как на завтрак, так и в качестве вечернего перекуса. Далее подробно описано, как приготовить Акки Роти со всходами и какие ингредиенты для этого необходимы.

Для приготовления требуется:

  • 1 стакан всходов зеленого гороха
  • 1/2 стакана рисовой муки
  • 1 морковь (натертая)
  • 1/4 стакана свежего кокоса (натертого)
  • 1/4 стакана свежей кинзы (мелко нарезанной)
  • 2 зеленых перца
  • 1/2 дюйма имбиря
  • 4 зубчика чеснока
  • 1/2 столовой ложки красного перца в порошке
  • 1 столовая ложка семян кунжута
  • 1 столовая ложка гхи
  • Соль по вкусу
  • Вода по мере необходимости
  • Гхи или масло для жарки

Популярное