Растущая тенденция к использованию экранов в Индии негативно влияет на сосудистое здоровье. Специалисты по сосудам предупреждают, что долгая работа за столом, онлайн-игры и просмотр сериалов на стриминговых платформах приводят к тому, что люди проводят часы сидя. Это снижает активность ног и замедляет кровоток в венах, вызывая такие проблемы, как тромбоз глубоких вен (DVT).
Общество сосудов Индии выступило с предупреждением относительно этой ситуации.
Тромбоз глубоких вен (DVT) — это состояние, при котором в глубоких венах организма, как правило, в ногах, образуется кровяной сгусток, что может нарушить нормальный кровоток. Если не лечить DVT, этот сгусток может попасть в легкие и вызвать серьезную закупорку, что чревато угрозой для жизни. Ранее DVT считалась проблемой, связанной с возрастом или пребыванием в больнице, однако теперь она наблюдается и у здоровых людей. Эксперты объясняют это недостаточной физической активностью и длительным сидением.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале «Scientific Reports», у людей, которые больше всего сидели, риск венозной тромбоэмболии (VTE) был выше на 24%. Более того, исследователи обнаружили, что с каждым дополнительным часом сидения в течение дня риск VTE увеличивался на 2%. Исследование показало, что привычка долго сидеть способствует развитию тромбоза глубоких вен.
Доктор Тапиш Саху, секретарь организационного комитета VSI-ASVS 2026 и директор отделения сосудистой и эндоваскулярной хирургии в Макс Госпитале в Нью-Дели, сообщил, что видит таких молодых пациентов в своей амбулаторной практике, у которых проявляются симптомы, схожие с DVT. Он связывает это с длительным сидением на работе, чрезмерным использованием экранов и продолжительными игровыми сессиями.
Доктор Тарун Гровер, старший директор по периферическим сосудам и эндоваскулярным наукам, отметил, что в его клинике он сталкивается с пациентами, которым требуются сосудистые тесты. При обследовании он спрашивает, сколько часов в день пациенты проводят за работой за столом или перед экранами OTT. Поскольку длительное сидение повышает риск венозной тромбоэмболии на 24%, необходимо уменьшать эти привычки. Пациенты часто считают, что это безопасно, тогда как это может стать причиной образования тромбов в организме.
Доктор Бупеш Гарг, старший сосудистый и эндоваскулярный хирург Общества сосудов Индии, подчеркнул, что подобно тому, как курение увеличивает риск сосудистых проблем и тромбообразования, длительное сидение также может повышать вероятность образования 혈 clot, хотя и разными механизмами. Когда человек находится в сидячем положении в течение многих часов, активность мышц голени (каф-мышца насос) снижается, кровоток от ног через вены замедляется, и кровь может застаиваться в глубоких венах.