Рецепт идли из мурмуры: мягкая и пышная версия без замачивания бобов и ожидания ферментации
Подробнее
Aaj Tak
www.aajtak.in

Рецепт идли из мурмуры: мягкая и пышная версия без замачивания бобов и ожидания ферментации

Если хочется съесть идли, но нет времени на замачивание бобов и длительное брожение теста, можно быстро приготовить мягкую и пышную идли из мурмуры. Этот способ позволяет избежать многочасового ожидания и трудоемкого процесса.

Для приготовления используется смесь мурмуры, йогурта и сухой рисовой муки (सूजी). Чтобы сделать тесто легким и воздушным, применяется фруктовая соль. Мурмура идли можно приготовить за короткое время и подавать на завтрак с кокосовой пастой или любой другой любимой пастой.

Для начала необходимо взять 2 стакана мурмуры и тщательно промыть ее водой. Затем мурмуру следует замочить в воде примерно на 5 минут, после чего процедить, чтобы удалить всю лишнюю жидкость.

Замоченную мурмуру помещают в чашу блендера вместе с 1 стаканом свежего йогурта и измельчают. При необходимости можно добавить немного воды, добиваясь консистенции, схожей с тестом для досы.

Далее в эту массу добавляют 1 стакан мелко нарезанной сухой рисовой муки и 1 чайную ложку масла, тщательно перемешивая. Тесто оставляют на 5 минут, чтобы сухая рисовая мука успела набухнуть.

Тем временем смазывают формы для идли небольшим количеством масла. Проверяют тесто, а затем, чтобы идли получилась мягкой и пышной, добавляют 1 чайную ложку фруктовой соли. Добавляют немного воды и аккуратно смешивают тесто в одном направлении.

Важно помнить, что фруктовую соль следует добавлять непосредственно перед приготовлением идли. Если тесто нужно приготовить заранее, фруктовую соль исключают, и тесто хранят в холодильнике.

Небольшими порциями тесто распределяют по формам для идли, не переполняя их, поскольку идли увеличиваются в объеме водяной парилке. В кастрюле предварительно нагревают воду и ставят в нее формы для идли. Накрывают крышкой и готовят на среднем огне около 10–12 минут.

После выключения газа идли оставляют в парилке еще на 2 минуты. Затем извлекают формы и осторожно достают идли. Если идли прилипла к форме, ее можно извлечь, слегка смочив обратную сторону ложки.

Похожие сюжеты

Рецепт хрустящего параты из кукурузной муки вместо пшеничной
Подробнее
www.aajtak.in

Рецепт хрустящего параты из кукурузной муки вместо пшеничной

Если вы устали от одних и тех же пшеничных парат в качестве ежедневного завтрака, попробуйте приготовить парату из кукурузной муки. Этот вариант имеет очень приятный вкус и не требует много усилий для приготовления. Мы расскажем, как легко приготовить кукурузный парата дома и какие ингредиенты вам понадобятся.

Если вы хотите разнообразить свой ежедневный рацион, заменив привычные чила-параты на что-то более вкусное, парата из кукурузной муки станет отличным выбором. Она очень аппетитна, и ее приготовление не является трудоемким процессом. Горячий кукурузный парата можно подавать с йогуртом, маринованными овощами или различными соусами. Его вкус настолько восхитителен, что вы захотите готовить его снова и снова.

Для начала вам понадобится: 1 стакан кукурузной муки, 2 нарезанных зеленых перца, немного свежей кинзы, 1/2 чайной ложки тмин, соль по вкусу, 1/2 чайной ложки порошка куркумы, 1 чайная ложка порошка красного перца, 1 чайная ложка порошка кориандра, 1 чайная ложка сушеной мети, а также гхи или масло для жарки парат.

Сначала процедите кукурузную муку в большую миску. Затем добавьте нарезанный зеленый перец, свежую кинзу, соль, тмин, порошок куркумы, порошок красного перца, порошок кориандра и сушеную мети, тщательно перемешав все компоненты.

После этого постепенно вводите в тесто слегка теплую воду и замесите мягкое тесто. Важно следить, чтобы тесто не было ни слишком жестким, ни слишком рыхлым. Сформируйте из теста небольшие шарики.

Каждый шарик из кукурузной муки аккуратно придайте форму круга руками. Затем разогрейте сковороду и смажьте ее небольшим количеством гхи или масла. Выложите парату на горячую сковороду и обжарьте с обеих сторон. Во время жарки периодически смазывайте парату гхи или маслом. Когда парата станет золотистой и слегка хрустящей с обеих сторон, снимите ее со сковороды.

Горячий кукурузный парата можно подавать с йогуртом, маринованными овощами или любимым вами соусом.

Популярное