Jujubali dukkahdan tayyorlangan Rajastan sabjisi retsepti: roti yoki puri bilan taqdim etish uchun meti dana taomi
Batafsil
Aaj Tak
www.aajtak.in

Jujubali dukkahdan tayyorlangan Rajastan sabjisi retsepti: roti yoki puri bilan taqdim etish uchun meti dana taomi

Rajaston oshxonasi oʻziga xos taʼmi va anʼanaviy taomlari bilan mashhur. Bu yerda koʻplab sabzavotli taomlar pishiriladi, ular oddiy taomlardan farq qiladi. Koʻpchilik dal-bati churma va papadalar kabi taomlar bilan tanish boʻlsa-da, ular jujubali dukkahdan tayyorlangan sabjini hech qachon tatib koʻrmagan boʻlishi mumkin.

Bu Rajaston taomi maxsus ravishda jujubali dukkahdan tayyorlanadi. Unga hurmoq, quritta va unga shirinlik, kislotalik va achchiqlikni birlashtiruvchi taʼm beradigan maxsus ziravorlar qoʻshiladi. Oʻziga xos jihati shundaki, bu taomni tayyorlash uchun kam miqdordagi ingredientlar talab qilinadi.

Jujubali dukkahdan tayyorlangan sabjini roti, parota yoki puri bilan taqdim etish mumkin. Agar siz bir xil taomlardan charchagan boʻlsangiz, ushbu Rajaston taomini bunday formatda sinab koʻrishingiz mumkin.

Jujubali dukkahdan tayyorlangan sabjini pishirish uchun bir qator bosqichlarni bajarish kerak. Birinchidan, jujubali dukkahni yaxshilab yuvish kerak. Keyin uni kechasi yoki kamida 4-5 soat suvda namlagan. Pishirishdan oldin urugʻlardagi suvni butunlay olib tashlash kerak, chunki bu dukkahning achchiqligini kamaytirishga yordam beradi. Agar urugʻlar yumshoqroq boʻlishini istasangiz, ularni 2-3 daqiqa qaynatishingiz mumkin.

Keyin hidli sous tayyorlanadi. Qozonda mustardalar yogʻi yoki qaynatilgan yogʻ qoʻtib olinadi, unga zira, mayda maydalangan kardamon va asafetida qoʻshiladi. Ziravorlar hid chiqarishni boshlaganda, sous tayyor boʻladi.

Shundan soʻng, sousga mayda toʻgʻralgan piyoz qoʻshilib, yengil oltin ranggacha qovuriladi. Piyoz yonib ketmasligiga eʼtibor berish muhim, aks holda bu taomning taʼmini oʻzgartirishi mumkin.

Keyin qozonga namlangan jujubali dukkahlar, toʻgʻralgan hurmoq va quritta qoʻshiladi. Taom past olovda, doim aralashtirib, 2-3 daqiqa qovuriladi.

Shundan soʻng, kurkuma, qizil qalampir pudrasi, zira pudrasi va taʼmga qarab tuz qoʻshiladi. Barcha ingredientlar yaxshilab aralashtiriladi, toki ziravorlar jujubali dukkahlarni bir tekis qoplashini taʼminlasin.

Qozonga yarim stakan suv quyiladi va qopqoq yopiladi, past yoki oʻrta olovda taxminan 5-7 daqiqa qovuriladi, vaqti-vaqti bilan aralashtiriladi. Urugʻlar yumshagan va suyuqlik deyarli bugʻlanib ketganda, qopqoq ochiladi.

Yakunda amchur pudrasi qoʻshiladi va yaxshilab aralashtiriladi. Taom qopqoqsiz yana bir daqiqa qovuriladi. Tayyor Rajaston jujubali dukkah sabjisi tayyor.

Bu taomning taʼmi yengil achchiqlik, shirinlik va kislotiklarning uygʻunligini beradi. Hurmoq va quritta qoʻshilishi jujubali dukkahning taʼmini yanada oʻziga xos qiladi. Uni roti, parota yoki puri bilan issiq holatda taqdim etish tavsiya etiladi.

Oʻxshash hikoyalar

Qishki mavsum uchun zira va qaynatilgan yogʻ bilan rajastan sabzavot aralashmasi retsepti
Batafsil
www.aajtak.in

Qishki mavsum uchun zira va qaynatilgan yogʻ bilan rajastan sabzavot aralashmasi retsepti

Zira hind oshxonasining jadviy ziravoridir, u taomlarga rang va taʼm beradi. Bundan tashqari, u dorivor xususiyatlari bilan mashhur. Odatda odamlar zirani ziravor sifatida ishlatadilar, ammo qish boshlangach bozorda yangi xom zira paydo boʻladi.

Rajostonda xom ziradan tayyorlanadigan maxsus taom turi borligi maʼlum, bu rajastoniya xom zira sabzavoti deb ataladi. Bu Rajostonning anʼanaviy va mashhur qishgi taomi boʻlib, maxsus ravishda qaynatilgan yogʻ (desi ghee) ishlatilib pishiriladi.

Bu sabzavot aralashmasining oʻziga xosligi uning noyob taʼmi va anʼanaviy pishirish usulida namoyon boʻladi. Uga xom zira, yogurt, ziravorlar, yashil qalampir va qaynatilgan yogʻ kiradi. Qishda uni non, parota yoki bajare (joʻxori) noni bilan isteʼmol qilishadi. Agar siz ushbu mavsumda yangi va anʼanaviy narsa tayyorlamoqchi boʻlsangiz, rajastoniya xom zira sabzavotini uyda osongina tayyorlashingiz mumkin.

Rajastoniya xom zira sabzavotini qanday tayyorlash kerak?

Xom zira sabzavot aralashmasini tayyorlash uchun maʼlum bir ingredientlar ishlatiladi. Pishirish tugagandan soʻng, issiq masala qoʻshing va yaxshilab aralashtiring. Sabzavot aralashmasidan yogʻ ajralib chiqishni boshlaganda, gazni oʻchiring. Uni bajare, missi yoki parota bilan issiq holatda taqdim etiladi.

Nima uchun xom zira sabzavoti qishda oʻziga xos?

Xom zira kurkumin nomli tabiiy moddani oʻz ichiga oladi, u antioksidant va yalligʻlanishga qarshi xususiyatlarga ega. Zira u uzoq vaqtdan beri hind oshxonasida ishlatilmoqda. Biroq, uni hech qanday kasalliklarni davolash vositasi deb hisoblash mumkin emas. Qaynatilgan yogʻ va ziravorlar bilan tayyorlangan bu sabzavot aralashmasi qishgi taomlar uchun anʼanaviy va mazali variant boʻlishi mumkin.

Rajastan Panchmel Dal retsepti: bes xil lovulardan mazali taomni qanday tayyorlash kerak
Batafsil
www.aajtak.in

Rajastan Panchmel Dal retsepti: bes xil lovulardan mazali taomni qanday tayyorlash kerak

Dal hind oshxonasining ajralmas qismidir. Odatda uyda adhar, mung, masar va chana dalini tayyorlashadi. Biroq, bes xil turli xil lovulardan tayyorlangan Rajastan Panchmel Dal mavjud boʻlib, u noyob darajada mazali boʻladi.

Bu dal desi gi (qaynatilgan yogʻ) va ziravorlar yordamida qovurish orqali atir va taʼmga boyitiladi. Uni roti, guruch, bati yoki parata bilan isteʼmol qilish mumkin. Agar siz uyda yangi va mazali narsa tayyorlamoqchi boʻlsangiz, tushlik yoki kechki ovqat uchun Rajastan Panchmel Dalini tayyorlashingiz mumkin.

Quyida bu taomni tayyorlash uchun retsept va zarur ingredientlar roʻyxati keltirilgan.

Tayyorlash uchun kerak boʻladiganlar: 2 osh qoshiq adhar dal, 2 osh qoshiq mung dal, 2 osh qoshiq chana dal, 2 osh qoshiq udd dal, 2 osh qoshiq masar dal, 1 mayda toʻgʻralgan piyoz, 2 toʻgʻralgan pomidor, 2 yashil qalampir, 1 choy qoshiq zira va sarimsoq pastasi, 1 choy qoshiq zira surugʻʻi, 1 choy qoshiq qizil qalampir surugʻʻi, 1 choy qoshiq zira, bir chimdim hing, 2 osh qoshiq qaynatilgan yogʻ (desi gi), taʼmga koʻra tuz va ozgina yangi koriander.

Panchmel Dalning haqiqiy taʼmini ochish uchun tharki tayyorlashda qaynatilgan yogʻdan foydalanish kerak. Barcha lovullarni pishirishdan kamida 30 daqiqa oldin namlagib qoʻyish juda muhim. Shuningdek, taʼm va teksturani yaxshilash lovullarni biroz ezish orqali ham erishiladi. Ziravorlar miqdorini oʻzingizning afzalliklaringizga qarab sozlash mumkin.

Rajastan Panchmel Dalini guruch, zira guruchi, roti, parata yoki bati bilan issiq holatda tortiladi. U ayniqsa bati-dal bilan ajoyib uygʻunlashadi. Yuqoriga oz miqdorda qaynatilgan yogʻ qoʻshish ovqatdan zavqni yanada kuchaytiradi.

Rajastondan makkajoʻxori torti retsepti: qishki nonushtka anʼanaviy taom
Batafsil
www.aajtak.in

Rajastondan makkajoʻxori torti retsepti: qishki nonushtka anʼanaviy taom

Rajastonning anʼanaviy taomi boʻlgan makkajoʻxori torti qishki nonushtka sifatida katta mashhurlikka ega. Bu mahalliy bandaj makkajoʻxori va yogurt (chaach) dan tayyorlanadi, gʻi va ziravorlar qoʻshilishi uning taʼmini sezilarli darajada kuchaytiradi. Ushbu taomni uyda tayyorlash katta harakat talab qilmaydi va uni issiq holatda taqdim etish mumkin.

Agar tongda mazali, ammo oshqozon uchun yengil narsa isteʼmol qilishni istasangiz, Rajastonning anʼanaviy taomi boʻlgan makkajoʻxori tortini sinab koʻrishingiz mumkin. Baʼzi Shimoliy Hindiston mintaqalarida u makkajoʻzi maheri deb ham tanilgan. U makkajoʻxori va chaach asosida tayyorlanadi. Rajastonning qishloq hududlarida uni ayniqsa qishda isteʼmol qilishni yaxshi koʻrishadi. Uni tayyorlash juda oddiy va barcha zarur ingredientlar uyda osongina topiladi.

Rabni tayyorlash uchun idishga makkajoʻxori torti soling va asta-sekin oz miqdordagi chaachni aralashtirib, eritma qotib qolmasligi uchun yaxshilab aralashtiring. Keyin qolgan chaach va bir-ikki chashka suv qoʻshing, aralashmani yaxshilab aralashtiring.

Shundan soʻng, idishni oʻrta olovga qoʻying va aralashma tagiga yopishib qolmasligi va qotib qolmasligi uchun doimiy ravishda aralashtirib turing. Aralashmada qaynash paydo boʻlganda, olovni pasaytiring. Keyin taomni muntazam aralashtirib, taxminan 15–20 daqiqa pishirish kerak. Eritma toʻliq pishib, biroz qalinlashganda, taʼmga tuz va qovurilgan zira porlagʻi qoʻshing.

Rabga hid berish uchun kichik qozonda gʻi isitiladi. Unga butun zira, asafetida va tanlangan qizil yoki yashil qalampir qoʻshiladi. Zira qaynashni boshlagan zahotiyoq, bu hidli yogʻ rabga quyiladi va yaxshilab aralashtiriladi. Yakunda ustiga mayda toʻgʻralgan yangi fikandan iborat barglar sepiladi. Tayyor anʼanaviy Rajaston rabsi nonushtka issiq holatda taqdim etishga tayyor.

Mashhur