AIIMS eksperti ifloslanish tufayli hayot tarzi oʻzgarishi qon shakar darajasiga qanday taʼsir qilishini tushuntirdi

Delhi-NCR mintaqasida ifloslanish darajasi oshib bormoqda va bu insonlar salomatligiga salbiy taʼsir qilmoqda. Nafas yoʻllari kasalliklaridan aziyat chekayotganlar uchun muammolar kuchaymoqda. Bundan tashqari, avval nafas olish bilan bogʻliq qiyinchiliklar sezmagan odamlar ham shifokorlarga murojaat qilishmoqda, ammo ifloslanish kuchayishi natijasida ular oʻxiz kutiladigan simptomlar, masalan, oʻxiriq, tomoqni tirnash xususiyati va nafas qisishi bilan toʻqnash kelmoqda. Bunday bemorlar Delhi AIIMS ga davolanish uchun kelmoqda.

Baʼzi hollarda shifokorlar bemorlar uchun dorilar dozasini oshirishga majbur boʻlishadi. Delhi AIIMSdagi pulmonologiya, kritichesk yordam va uyqu tibbiyotining assistent-professor doktori Saurab Mittal aytdiki, nafas olish muammolari boʻlgan bemorlardagi simptomlar ifloslanishning ortishi tufayli jiddiyroq boʻlmoqda. Dorilar dozasini, hatto inhalatorlar dozasini oshirish talab etiladi, va baʼzi bemorlarga yangi preparatlar buyurilmoqda, chunki oddiy dorilar yuqori ifloslanish fonida samarali ishlamay boshlaydi.

Doktor Saurab Mittal soʻzlariga koʻra, nafas yoʻllari kasalliklari bilan kurashayotgan bemorlarning holati ifloslanish tufayli yomonlashmoqda. Oʻxiriq va nafas olish muammolarini yengillashtirish uchun davolashni sozlash talab etiladi. Inhalatorlar dozasini oshirishdan tashqari, baʼzi bemorlarga ogʻiz orqali steroidlar buyurilmoqda. Bu esa ushbu bemorlarning muammolari standart dorivor vositalar yordami bilan nazorat qilib boʻlmaydigan darajada jiddiy ekanligidan kelib chiqadi.

Diqqatni tortadigan jihati shundaki, endi nafas olish bilan bogʻliq muammolari boʻlmagan odamlar ham shifokorlarga murojaat qilmoqda. Bunday bemorlarda oʻxiriq, tomoqni yonishi, burunni tirnash xususiyati va nafas qisishi kabi simptomlar kuzatilmoqda. Bunday bemorlar ham simptomlariga mos ravishda yengillik va davolanishni taʼminlovchi dorilarga muhtoj.

Doktor Mittal fikricha, Delhi shahridagi ifloslanishning ortishi bir nechta sabablarga ega va bu bir kun yoki bir sabab natijasida yuzaga keladigan muammo emas. Qish mavsumida ob-havoning oʻzgarishi va havo namligi oshishi yer yaqinida ifloslantiruvchi moddalarning toʻplanishiga yordam berishi mumkin. Bundan tashqari, avtomobillar chiqindilari, qurilish ishlari changi va yogʻoch yoqilgʻisini yoqishdan chiqqan tutun ham ifloslanish darajasining oshishiga hissa qoʻshmoqda.

Devor shahri Delhi va mamlakatning boshqa koʻplab hududlarida havo ifloslanishi darajasi oshib bormoqda. Baʼzi odamlar yelanchak va tomoqni qichish kabi simptomlarni namoyon etsa-da, boshqalarda hech qanday noxushlik belgilari boʻlmasligi mumkin. Biroq, bu simptomlarning yoʻqligi ifloslanishdan kelib chiqqan zarardan himoya qiladi degani emas.

S.K. Bidl kasalxonasidagi pulmonologiya boʻlimi direktori Dr. Vikas Mittal bu vaziyatga sharh berdi. U AQI (havo sifati indeksi) ning pasayishi yelanchak, nafas olish qiyinlashuvi yoki tomoqni tirnash xususiyati boʻlmasa ham, ifloslanishning oʻpkaga taʼsirini istisno qilmasligini taʼkidladi.

Havoda mavjud boʻlgan mayda zarrachalar, ayniqsa PM2.5, nafas yoʻllari orqali chuqur oʻpkalarga singib, u yerda yalligʻlanishni keltirib chiqarishi mumkin. Baʼzan bunday taʼsirning oqibatlari darhol namoyon boʻlmaydi va odam hech qanday muammo his qilmasligi mumkin. Shuning uchun atmosferadagi ifloslanish sogʻliq uchun jiddiy tahdid hisoblanadi.

Ifloslangan havoni uzoq muddat nafas olish oʻpka funksiyasiga salbiy taʼsir koʻrsatishi mumkin. Bu shuningdek, astma va BOOP (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) kabi respirator kasalliklarning rivojlanish xavfini oshiradi. Nafas tizimi kasalliklari bilan ogʻrigan odamlar uchun ifloslanish tufayli muammolar kuchayishi mumkin. Taʼsir darajasi insonning ifloslantirish bilan aloqaning davomiyligiga, ushbu aloqaning intensivligiga va uning umumiy sogʻligʻi holatiga bogʻliq. Shu sababli, odam yaxshi his qilsa ham, AQI ning yomon koʻrsatkichini eʼtiborsiz qoldirish mumkin emas.

Ifloslanish taʼsirini oldini olish uchun tashqarida faol jismoniy mashqlar qilishdan, ayniqsa ifloslantiruvchilarning eng yuqori konsentratsiyasi paytida saqlanish tavsiya etiladi. Shuningdek, tutun bor xonalarda qolishni minimallashtirish va sigaret tutuni yoki atir eshitish kabi ifloslantiruvchi manbalardan foydalanishni cheklash kerak. Zarurat tugʻilganda, xona hajmi uchun mos keladigan HEPA-filtrli havo tozalagichlardan foydalanish mumkin. Agar doimiy yelanchak, nafas olishda xirillash yoki nafas qisishi paydo boʻlsa, shifokorga murojaat qilish kerak. Muhim narsani unutmang, ifloslanishdan himoyalanish koʻrinadigan simptomlar mavjudligidan qatʼi nazar zarur.

Havo ifloslanishining darajasining oshishi odatda oʻpka, nafas olish tizimi va yurak kasalliklarining koʻpayishiga olib kelishi bilan bogʻliq boʻlsa-da, yangi tadqiqot sifatsiz havoning jigarga ham taʼsir qilishini koʻrsatdi. Ushbu maʼlumot Nanotoxicology jurnalida nashr etildi.

46 ta ilmiy ish natijalarini qamrab olgan meta-tahlil doirasida uzoq muddatli ifloslangan havoga duchor boʻlish jigar fermentlari darajasining oʻzgarishi va metabolik buzilishlar bilan bogʻliq yogʻli jigar kasalligi xavfi oshishi bilan bogʻliq ekanligi aniqlandi.

Tadqiqot ifloslanishdagi eng mayda zarrachalarning nafas yoʻllari orqali organizmga kirib ketishini tushuntiradi. Bu zarrachalar bilan aloqa organizmdagi oksidativ stress va yalligʻlanish kabi jarayonlarga taʼsir qiladi. Biroq, mualliflar ifloslanish taʼsiri har bir kishida jigar kasalligining avtomatik rivojlanishini anglatmasligini, ammo bu xavfni oshirishi mumkinligini taʼkidlaydilar.

Tadqiqot jarayonida PM2.5 organizmga kirib ketgandan soʻng ALT va SGPT kabi markerlarning oshgani aniqlandi. Bundan tashqari, tadqiqotda havo ifloslanishi va jigar saratoni xavfi oʻrtasidagi bogʻliqlik aniqlandi. Garchi ushbu tadqiqot boshlangʻich bosqichda boʻlsa-da, u ifloslanishning jigarga taʼsir qilishini tasdiqlaydi va profilaktika choralari talab etiladi.

Shu sababli, odamlar maxsus ehtiyotkorlik koʻrsitishi kerak. Ayniqsa, havoning sifati past boʻlgan hududlardagi ifloslanishdan saqlanish muhimdir.

2-tur diabet, semizlik yoki metabolik muammolarga qiynaladigan odamlar jigar sogʻligʻiga alohida eʼtibor berishlari kerak. Shuningdek, uzoq muddatli ifloslangan atrof-muhit sharoitida yashovchi odamlar havo ifloslanishidan himoyalanish choralari koʻrishlari muhim.

Hozirda faqat ifloslanish bilan aloqa tufayli qanchalik tez-tez jigar tekshiruvlaridan oʻtish kerakligini aniqlash imkonini beradigan toʻliq dalillar mavjud emas.