Masala bilan qovurilgan baliq retsepti, limon va ziravorlar bilan
Batafsil
IOL
iol.co.za

Masala bilan qovurilgan baliq retsepti, limon va ziravorlar bilan

Masala bilan qovurilgan baliq toʻyimli taom uchun mashhur tanlov boʻlib, u xushboʻy marinad aralashmasi tufayli qovurilganda oltin rangga ega boʻladi. Bu taom universaldir: uni bandaj sifatida yoki toʻliq oilaviy kechki ovqat uchun guruch va dal bilan birga taqdim etish mumkin.

Bu retseptning muvaffaqiyatining kaliti baliqni qovchakka qoʻyishdan oldin ziravorlarni toʻliq singdirishi uchun yetarli vaqt berishdir. Ushbu retseptda koriander (dhania), zira (jeera), Qashmir masala, zira, sarvoyi, sarimsoq va kari barglari sodda kombinatsiyasi ishlatiladi, limon sharbati esa yoqimli kislotali taʼm beradi.

Tayyorlash uchun har qanday qattiq oq baliq mos keladi. Baliqni oldindan tayyorlab, muzlatgichda marinadlash mumkin, bu esa taqdim etishdan oldin minimal tayyorgarlik talab qiladigan taom uchun qulay variant hisoblanadi.

Masala bilan qovurilgan baliq retsepti

Ingrediyentlar

  • 2 ta katta baliq fileti (500 g), masalan, dengiz palangasi (hake), kingklip yoki boshqa qattiq oq baliq.
  • 2 choy qoshiq maydalangan koriander (dhania) va zira (jeera).
  • 2 osh qoshiq Qashmir masala.
  • ½ choy qoshiq sarvoyi.
  • 1 choy qoshiq maydalangan sarimsoq.
  • 8–10 ta kari bargi.
  • 4 osh qoshiq zaytun yogʻi.
  • 1 ta limon sharbati.
  • ½ choy qoshiq tuz.
  • ½ choy qoshiq qora qalampir.
  • 125 ml suv.
  • Qovurish uchun oziq-ovqat yogʻi.

Tayyorlash usuli

Avvalo, baliq filetini qogʻoz salfetka bilan artib, chetga qoʻying. Idinda maydalangan koriander va zirani, Qashmir masalani, sarvoyini, maydalangan sarimsoqni, kari barglarini, zaytun yogʻini, limon sharbatini, tuz va qalampirni aralashtiring.

Suvni asta-sekin qoʻshing, doim aralashtirib turing, toki qalin ziravorli pasta hosil boʻlmasin. Marinad bilan baliqning ikkala tomonini surting, filet bir tekis qoplanganligiga ishonch hosil qiling. Baliqni yopiq idishga soling va aromalar ochilishi uchun bir yoki ikki soat muzlatgichda turing.

Tavodada oz miqdorda yogʻni oʻrta olovda qizdiring. Marinadlangan baliqni issiq yogʻga ehtiyotkorlik bilan qoʻying. Past tomondan oltin ranggacha qovuring, soʻngra ehtiyotkorlik bilan aylantiring va ikkinchi tomoni oltin rangga kirib, baliq toʻliq pishgunicha pishiring. Pishirish vaqti filet qalinligiga bogʻliq boʻladi. Baliqni olovdan olganingizdan soʻng, taqdim etishdan oldin taxminan besh daqiqa dam olishiga qoʻying.

Baliqning parchalanishining oldini olish qanday qilinadi

Baliq, ayniqsa marinadlash va ziravorlar bilan qoplanganidan keyin, moʻrt boʻlishi mumkin. Bir nechta oddiy qadam filetni qovurish paytida butun saqlab qolishga yordam beradi:

  • Qattiq baliqni tanlang: Kichik qovurish uchun qattiq goʻshtli baliqlar mos keladi. Kichik butun baliqni ham ishlatish mumkin.
  • Baliqni artib turing: Ortib ketgan namlik marinadning toʻgʻri yopishishiga toʻsqinlik qilishi mumkin.
  • Baliqni juda erta silkitmang: Past tomon oltin rangli qobiq hosil qilishini kutib, uni aylantirishga urinmang.
  • Keng spatula ishlating: Filetni aylantirish paytida uni qoʻllab-quvvatlash uchun pastdan ehtiyotkorlik bilan koʻtaring.
  • Oʻrtacha issiqlikni saqlang: Juda qizigan yogʻ ziravorlarni baliq pishmayotganda yonib ketishi mumkin, yetarli darajada qizmagan yogʻ esa baliqni yogʻli qiladi.

IOL Lifestyle

Oʻxshash hikoyalar

Masala bilan oʻtkir baliq va kebraket chatnisi
Batafsil
iol.co.za

Masala bilan oʻtkir baliq va kebraket chatnisi

Bu oʻtkir dengiz mahsulotlari taomi oltin rangdagi qovurilgan baliq tuxumi va kebraketlarning pomidor, qalampir va dengiz mahsulotlari masalasi asosidagi chatnida birlashmasidir.

Tayyorlash uchun 400 gramm baliq tuxumi, 400 gramm kebraket, bir dona toʻgʻralgan piyoz, toʻrtta yashil qalampir, ikki osh qoshiq dengiz mahsulotlari masalasi, taʼmga koʻra tuz, sakkiz dona pürelangan pomidor, bezak uchun koriander va oʻsimlik yogʻi talab qilinadi.

Pishirish jarayoni idishda yogʻni qizdirishdan boshlanadi, keyin piyoz va yashil qalampir qoʻshiladi. Ularni besh daqiqa davomida qovuradilar. Shundan soʻng dengiz mahsulotlari masalasi aralashtiriladi va aralashma yana uch daqiqa pishadi.

Keyin pomidorlar va tuz qoʻshiladi. Soʻng yarim stakan suv quyilib, oʻrtacha olovda yigirma daqiqa qaynaydi. Shu bilan birga, baliq tuxumini kuchli olovda oltin tusga qadar qovurib, toʻgʻraladilar.

Chatnining tayyor boʻlganida, unga kebraketlar va toʻgʻralgan baliq tuxumi qoʻshiladi, aralashtiriladi va past olovda yana oʻn daqiqa qovuriladi. Taom taqdim etish uchun yangi koriander bilan tarqaladi.

Krab tayoqchalari, qovunlar va midiyalar dan oʻtkir dengiz mahsulotlari chatnisi tayyorlash
Batafsil
iol.co.za

Krab tayoqchalari, qovunlar va midiyalar dan oʻtkir dengiz mahsulotlari chatnisi tayyorlash

Bu oʻtkir dengiz chatnisi qovunlar, midiyalar va krab tayoqchalari yordamida tayyorlanadi, ular massala bilan boy pomidor sousida pishiriladi.

Tayyorlash uchun quyidagilar kerak boʻladi: 4 ta tozalangan va boʻlaklarga kesilgan qovun; 1 kg qobigʻi bilan midiya; 200 g kesilgan krab tayoqchalari; 3 ta qalin kesilgan piyoz; 8 ta yon tomonga kesilgan yashil chili; 7 ta kesilgan sarimsoq qoʻrinmasi; ½ stakan maydalangan feslegan; 6 ta kesilgan pomidor va 2 dona pomidor pastasi; 4 osh qoshiq dengiz mahsulotlari massalasi; ½ osh qoshiq shakar; taʼmga koʻra tuz; ½ stakan yogʻ.

Dastlab, tekis qozonda yogʻni isitib, keyin sarimsoq, yashil chili va piyozni qoʻshing va bu aralashmani 7 daqiqa davomida pishiring. Shundan soʻng, pomidorlarni, massalani, tuz va shakar qoʻshing.

Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring va chatnisi qalinlashib, suyuqlikning katta qismi bugʻlanmaguncha pishirishni davom ettiring. Bu bosqich taxminan 20 daqiqa davom etishi kerak. Keyin qovunlar va midiyalarni qoʻshing va yana 10 daqiqa qaynating. Jarayonni krab tayoqchalari va feslegan qoʻshib, qopqoq qilib, yana besh daqiqa pishiring.

Imbir va yashil piyoz bilan osiyozi uslubida krab tayyorlash
Batafsil
iol.co.za

Imbir va yashil piyoz bilan osiyozi uslubida krab tayyorlash

Bu retseptda krabni osiyozi uslubida, makkajoʻxori nixtobiga botirib, soʻngra imbir va sarimsoq asosidagi shirin, oʻtkir sousda qovurish taklif etiladi. Bu dengiz mahsulotlari taomi uchun tezkor variantdir.

Tayyorlash uchun quyidagi ingredientlar kerak boʻladi: bir dona krab, makkajoʻxori nixtobi, yogʻ, ikki boʻlak imbir, toʻrtta sarimsoq boshchasi, yarim osh qoshiq qizil chili pastasi, toʻrtta osh qoshiq limon sharbati, ikki osh qoshiq soya sousi, bir osh qoshiq baliq sousi, ikki osh qoshiq jigarrang shakar, uch osh qoshiq asal va bir osh qoshiq qora qalampir.

Avvalo, krabni makkajoʻxori nixtobi bilan qoplash kerak, soʻngra u qizil rangga kirguncha qovuriladi.

Sous tayyorlash uchun imbir, sarimsoq, qizil chili pastasi, limon sharbati, soya sousi, baliq sousi, jigarrang shakar, asal va qora qalampirni silliq konsistensiyaga kelguncha oshxona mikserida maydalash kerak.

Qozonga ikki osh qoshiq yogʻ qoʻshiladi, keyin tayyorlangan sous quyiladi va toʻrt daqiqa davomida pishiriladi. Keyin krab qaytariladi va aralashtiriladi. Taom koʻp miqdordagi yashil piyoz bilan bezatiladi.

Mashhur