Uch turdagi dukkaklardan yuqori oqsilga ega shoʻrva-premiksini uyda tayyorlash usuli, saqlash muddati 6 oygacha
Batafsil
Aaj Tak
www.aajtak.in

Uch turdagi dukkaklardan yuqori oqsilga ega shoʻrva-premiksini uyda tayyorlash usuli, saqlash muddati 6 oygacha

Zamonaviy tezkor hayot surʼatida odamlar tez tayyorlanadigan, mazali va sogʻliq uchun foydali ovqatlanishni maqsad qiladilar. Yengil ochlik tugʻilganda yoki kechqurun biror narsani issiq ichish istagi paydo boʻlganda, koʻpincha tayyor shoʻrvalarga yoki Maggi kabi makaronlarga murojaat qilishadi. Biroq, agar dukkaklardan iborat bunday shoʻrva-premiksni uyda tayyorlash mumkin boʻlsa, bu esa shoʻrvani atigi bir necha daqiqada tayyorlash imkonini bersa, qadoqlangan mahsulotlarni sotib olish keraksiz boʻladi.

Bu yuqori oqsilga ega shoʻrva-premiksini uch xil dukkakdan foydalanib osonlikcha uyda tayyorlash mumkin. Uning oʻziga xosligi shundaki, tayyorlangandan soʻng uni yopilgan idishda taxminan 6 oy davomida saqlash mumkin va zarur boʻlsa, u yordamida uzoq tayyorgarlikni chetlab oʻtib, tezda issiq shoʻrva tayyorlash mumkin.

Bu shoʻrva-premiksi nimadan iborat?

Ushbu shoʻrva-premiksi noʻxat (मूंग दाल), mawsur (मसूर दाल) va tur (तुअर दाल) dukkaklari dan tayyorlanadi. Bu dukkaklar avvalo qovuriladi, soʻngra turli ziravorlar bilan aralashtiriladi va mayda changga aylantiriladi. Aynan shu tayyor chang shoʻrva tayyorlash uchun ishlatiladi. Premiks tayyorlangandan soʻng, uni yopilgan konteynerda saqlash kerak, u yerda u olti oygacha saqlanib qolishi mumkin.

Shoʻrva-premiksini tayyorlash uchun nimalar kerak boʻladi?

Shoʻrva-premiksini yaratishning birinchi qadamida noʻxat, mawsur va tur dukkaklarini yaxshilab yuvib, keyin barcha suvini chiqarib tashlash kerak. Keyin, dukkaklarni qozonda past olovda doimiy aralashtirib, barcha namlik bugʻlanib ketgunicha va dukkaklarning rangi biroz oʻzgarmaguncha qovurish kerak.

Dukkaklar qovurilgach, ularga zira urugʻi (जीरा), koriander (धनिया), butun qora qalampir (साबुत काली मिर्च), Qashmiy qizil qalampir (कश्मीरी लाल मिर्च) va bir nechta kari barglari (करी पत्ते) qoʻshiladi. Barcha ingredientlar past olovda ozgina qovuriladi. Soʻngra taʼmga qarab tuz va zira qoʻshiladi va yana 1-2 daqiqa pishiriladi. Shundan soʻng, olov oʻchiriladi va aralashma toʻliq sovutiladi. Sovgan material blenderda mayda chang hosil boʻlgunicha maydalashtiriladi.

Shu tariqa, uy sharoitida shoʻrva-premiksi tayyor. Uni toza va yopilgan idishga quyish kerak. Zarurat boʻlsa, bu premiksdan shoʻrva atigi bir necha daqiqada tayyorlanishi mumkin.

Yuqori oqsilga ega shoʻrvani qanday tez tayyorlash mumkin?

Bu shoʻrva-premiksi dukkaklardan tayyorlanganligi sababli, u yuqori oqsilga boy deb hisoblanadi. Bunday shoʻrva tayyorlash uchun quyidagi amallarni bajarish kerak:

  1. Shoʻrva istaganda, qozonda yoki tavlada ozgina yogʻni isitish kerak. Zanjabil va sarimsoqni qovuring, soʻngra oʻzingiz tanlagan sabzavotlarni qoʻshing va ozgina tuz qoʻshib, ozgina qovuring.
  2. Keyin suv quyilib, ozgina makkajoʻxori qoʻshiladi. Tayyorlangan shoʻrva-premiksdan taxminan 2 osh qoshiq qoʻshing. Hammasini 2-3 daqiqa davomida pishiring.

Tayyor issiq, mazali va oqsilga boy shoʻrva tayyor boʻladi. Shu tariqa, uy premiksi sotib olingan shoʻrvalar yoki Maggi uchun talab qilinadigan tayyorgarlik miqdoriga qaraganda jarayonni sezilarli darajada soddalashtiradi.

Oʻxshash hikoyalar

2026-yilda 4-oktabrda Boʻriq belgisi ostida kuchli Trigrahi Yoga hosil boʻladi va 6-oktyabrgacha 4 ta zodiak belgisiga omad olib keladi
Batafsil
www.aajtak.in

2026-yilda 4-oktabrda Boʻriq belgisi ostida kuchli Trigrahi Yoga hosil boʻladi va 6-oktyabrgacha 4 ta zodiak belgisiga omad olib keladi

Yaqin orada oktyabr boshlanmoqda va uning boshlanishi juda ijobiy va foydali astronomik uygʻunlik bilan belgilanadi. Vedik astronomiyada sayyoralarning bitta belgi ichida toʻplanishi juda muhim hodisa deb hisoblanadi. Uchta sayyora bir vaqtda bitta belgi ichida joylashganda, shunday nomlangan «Trigrahi Yoga» hosil boʻladi.

Drik Panchang maʼlumotlariga koʻra, 2026-yil 4-oktabrda Oy Ikkiqoʻllar belgisidan chiqib, oʻzining oʻzi — Boʻriq (Cancer) belgisiga kiradi. Boʻriq belgisida allaqachon Devaguru Brahmapada (Yuqori) va Bhumiputra Mars (Mars) joylashgan. Shu tariqa, 4-oktabrda Oyning Boʻriq belgisiga kirishi bilan kuchli va ijobiy Trigrahi Yoga hosil boʻladi va u 2026-yil 6-oktyabrgacha amal qiladi.

Astronomlar bu birlashmaning taʼsiri ostida toʻrtta baxtli zodiak belgisining vakillari maxsus omad kutishini taʼkidlaydilar, ularga karyera, biznes va moliyaviy jihatdan sezilarli muvaffaqiyat tilaydi. Keyin ushbu Trigrahi Yoga dan qaysi toʻrtta belgi foyda koʻrishi keltirilgan.

Boʻriq (Cancer): Ishonch va ish haqi oshish istiqbollari

Bu Trigrahi Yoga sizning oʻzingizning belgingizda sodir boʻlganligi sababli, eng ijobiy taʼsirni aynan siz his qilasiz. Oʻzingizni baholash va qaror qabul qilish qobiliyatingiz sezilarli darajada yaxshilanadi. Xodimlar ish joyida katta muvaffaqiyat va lavozim oshishi haqida yaxshi yangiliklar olishlari mumkin. Moliyaviy holat sezilarli darajada yaxshilanadi va jamiyatdagi hurmat hamda taʼsiringiz ortadi.

Togʻri (Libra): Yakunlangan ishlar va pul oqimining ortishi

Togʻri belgisining vakillari uchun Trigrahi Yoga karyera va biznes sohasida yangi imkoniyatlarni ochadi. Uzoq vaqtdan beri toʻxtatilgan yoki tiqilib qolgan ishlar oldinga siljnab boshlaydi. Sizning yetakchi sifatlaringiz rahbariyat tomonidan yuqori baholanadi. Tadbirkorlarga yangi yirik loyihalar kelishi mumkin, bu esa daromadning kutilmaganda ortishiga olib keladi.

Vaqt (Scorpio): Chet elga sayohat qilish imkoniyatlari va tiqilgan mablagʻlarning qaytishi

Bu Trigrahi Yoga Vaqt belgisining vakillariga iqtisodiy farovonlik va kasbiy taraqqiyot olib keladi. Sizning saʼy-harakatlaringiz ish joyida eʼtirof etiladi. Chet elda oʻqish yoki ishlashni istaganlarga muvaffaqiyat kelishi mumkin. Biznes safarlari juda foydali boʻladi. Kechikgan pullarning qaytishi va eski investitsiyalardan katta foyda olish imkoniyati mavjud.

Baliqlar (Pisces): Kutilmagan daromad va avloddan yaxshi yangiliklar

Baliqlar belgisidagi odamlar uchun Yuqori, Mars va Oyning bu birlashmasi taqdir eshiklarini ochish kaliti boʻlishi mumkin. Uzoq vaqtdan beri yangi ish qidirayotgan yoki lavozimini almashtirmoqchi boʻlganlar oʻz saʼy-harakatlarining natijasini koʻrishadi. Kutilmagan moliyaviy kirimga ega boʻlish imkoniyati paydo boʻladi. Bundan tashqari, oilaga baxt olib keladigan avlod tomonidan muhim quvonchli voqealar haqida eshitish mumkin.

Trigrahi Yoga ning ijobiy taʼsirini kuchaytirish yoʻllari

Trigrahi Yoga ning ijobiy natijalarini oshirish uchun Shiva va Vishnu ilohlariga muntazam ibodat qilish tavsiya etiladi. Har kuni yurakdan «Om Namah Shivaya» va «Om Namo Bhagavate Vasudevaya» mantralarini oʻqish kerak. Shuningdek, imkoniyatlar doirasida guruch, sut, shakar yoki sariq narsalarni qurbon qilish maslahatlangan.

Sujji-aloo samsa retsepti: manti va kartoshkadan quruq va oʻtkir snack
Batafsil
www.aajtak.in

Sujji-aloo samsa retsepti: manti va kartoshkadan quruq va oʻtkir snack

Samsa soʻzini eshitganingizda choyga oʻtkir biror narsa isteʼgʻichlanadi. Odatda samsa tayyorlash uyda murakkab jarayon kabi tuyuladi, unni xamirga aralashtirish va yoyishni talab qiladi. Biroq, bugun biz bugʻdoy unidan foydalanmasdan ham shunday mazali ovqatni tayyorlash mumkin. Bugun biz manning donasidan (sujji) va kartoshkadan tayyorlangan, tashqi koʻrinishi samsaga oʻxshash, ammo juda quruq va xushboʻy boʻladigan bandaj retseptini taqdim etamiz. Uning oʻziga xosligi - bu xamirni tayyorlash uchun manning donasidan foydalanishdir, u ziravorlar bilan toʻyingan ichimlik bilan toʻldiriladi, soʻngra yengil baharatli xamirga botiriladi va friyerda qovuriladi. Bu snack uydagi ixlosmandlar orasida, ayniqsa choy bilan taqdim etilganda, juda mashhur boʻladi.

Sujji-aloo samsa retsepti:

Avvalo, manning donasidan xamir tayyorlash kerak. Katta qozonga 3 stakan suv, 1 choy qoshiq yogʻ va tuz qoʻshiladi, keyin esa 2 stakan mayda manning donasi aralashtiriladi. Garchi mayda donani ishlatish afzal boʻlsa-da, oddiy donasi ham mos keladi. Keyin olov yoqiladi va aralashmani doim aralashtirib turiladi. Bir oz vaqtdan soʻng, manning donasi suvni singdirib, qalinlashib, xamir konsistensiyasiga aylanadi. Aralashma butunlay tayyor boʻlganda, olov oʻchiriladi, qopqoq bilan yopiladi va xamir yumshoq boʻlishi va yoyish oson boʻlishi uchun biroz yogʻ suriladi.

Keyin kartoshka ichimligini tayyorlash kerak. Kichik qozonda yogʻ isitiladi, olov oʻrtacha darajaga tushiriladi va hing, kumin, xarda va butun koriander qoʻshiladi. Shundan soʻng, sarimsoq va yashil qalampir qovuriladi. Keyin toʻkilgan zanjabil va kari barglari qoʻshiladi, gaz oʻchiriladi va kurkuma hamda qizil qalampir bilan aralashtiriladi. Tayyor baharatli sous katta idishdagi 5 ta pishgan kartoshkaga quyiladi, taʼmga tuz qoʻshiladi va mayda toʻgʻralgan yarimoʻt qoʻshiladi. Kartoshka tolqinchak yordamida yaxshilab eziladi, sarimsoq, yashil qalampir va ziravorlar kartoshkaga bir tekis tarqalganligiga eʼtibor beriladi.

Shundan soʻng, manning donasi massasi qoʻl bilan biroz eziladi, toki u yumshoq boʻlib, qoʻllarga kamroq yopishmasligi boshlanmasin. Undan kichik sharlar shakllanadi. Biroz yogʻ surilgan yuzada bir shar yoyiladi, uni juda yupqa qilishga harakat qilmasdan, oʻrta qalinlikni saqlab qolishga harakat qilinadi. Markazga kartoshka ichimligining katta miqdori solinadi. Chetlarda biroz boʻsh joy qoldirish muhim. Yuqoriga ikkinchi yoyilgan manning donasi qismi qoʻyiladi va chetlari barmoqlar bilan ehtiyotkorlik bilan bosilib, mahkam yopiladi. Olingan mahsulotlar toʻrtta qismga kesiladi va shu tariqa samsaga oʻxshash shakllar tayyorlanadi.

Endi maxsus qobiq tayyorlanadi. Idishga bugʻdoy uni, chili qovurgʻi, toʻgʻralgan kari barglari, yashil uni, kalonji, oq nigranati urugʻlari va tuz qoʻshiladi. Soʻngra asta-sekin suv qoʻshilib, xamir hosil qilinadi. Ushbu xamir konsistensiyasi tayyorlangan manning donasi va kartoshka boʻlakchalari yaxshi qoplanadigan darajada boʻlishi kerak.

Qozonda yogʻ isitiladi. Yogʻ yaxshi qizigan zahotiyoq, manning donasi va kartoshkadan tayyorlangan boʻlakchalar xamirga botiriladi va darhol issiq yogʻga tushiriladi. Joylashtirilgandan soʻng, olov oʻrtacha darajaga tushiriladi. Bu boʻlakchalar oltin rangli va quruq boʻlguncha qovuriladi. Sizning mazali sujji-aloo samsangiz tayyor. Uni choy, yashil yoki shirin-tuzli chutney bilan issiq holatda taqdim etiladi. Quruq tashqi qobiq va baharatli kartoshka ichimligi taʼmga yanada boylik beradi.

BAA sayohat yoʻnalishlariga aviabilet narxlari bayramlar tufayli ikki baravar oshishi mumkin
Batafsil
www.khaleejtimes.com

BAA sayohat yoʻnalishlariga aviabilet narxlari bayramlar tufayli ikki baravar oshishi mumkin

Birlashgan Arab Amirliklari aholisi BAA Milliy kunining besh kunlik bayrami davrida mashhur sayyohlik joylariga safar rejalashtirayotgan boʻlsa, aviakvitlarga oldindan bron qilishni qatʼiy tavsiya etiladi, chunki talab va neft narxlarining yuqori darajasi parvoz xarajatlarini deyarli ikki barobar oshirishi mumkin.

Turizm sanoati rahbariyatiga koʻra, bilimli sayyohlar allaqachon mehnatxonalar va aviakvitlarning narxlari pastroq boʻlgan takliflarni topib, bron qilishingiz mumkin, bu esa soʻnggi olti oy davomida neft narxlarining oshishi bilan koʻtarilgan edi.

BAAning baʼzi xodimlari mamlakatning 55 yillik Milliy kuni nishonlanishi munosabati bilan 2 dekabr 2026-yil chorshanbadan 6 dekabr 2026-yil yakshanbagacha besh kunlik taʼtil oladi.

musafir.com operatsiyalari vitse-prezidenti Rashida Zahid shuni taʼkidladi,ki, doʻstlar va qarindoshlar bilan uchrashish uchun mashhur yoʻnalishlarga (VFR) parvoz narxlari taxminan 25–35 foizga oshishi mumkin, ammo dam olish uchun yuqori talabga ega yoʻnalishlardagi chiptalar potentsial ravishda ikki barobar oshishi mumkin.

U shunday dedi: «Aholi kengaytirilgan besh kunlik taʼtilda dam olishi sababli, biz BAA Milliy kuni bayrami davrida sayohatlarga boʻlgan talabning sezilarli darajada oshishini kutmoqdamiz». Rashida qoʻshimcha qilib, ushbu oshish miqdori manzilga, aviakompaniyalarning quvvatiga va sayyohlar bronlarni qancha erta amalga oshirishiga bogʻliq boʻlishini bildirdi.

Uning soʻzlariga koʻra, ushbu yoʻnalishlarda narxlar Milliy kun davrida joy mavjudligi va bron qilish sanasiga qarab yana 12–25 foizga oshishi mumkin va u sayyohlarni bayramlarga yaqinlashganda narxlarning keskin oshishidan qochish uchun oldindan bron qilishga chaqirdi.

Janubiy Sharqiston urushi boshlanganidan beri, 28 fevral 2026-yil, Hormuz boʻgʻizining yopilishi tufayli aviayoqilgʻi narxlari deyarli ikki barobar oshdi.

Rashida shuningdek, mintaqadagi umumiy vaziyat fonida bron qilish modellarining oʻzgarganini maʼlum qildi: endi aholi sayohatlarni uchib ketish sanasiga yaqinroq bron qilmoqda, garchi uzoq parvozlar va viza talab qiladigan sayohatlar hali ham oldindan rejalashtirilayotgan boʻlsa ham.

U qoʻshimcha qilib, «Eng kuchli signal toʻrt chorakda talab qaytishi» deb aytdi va bronlar maktab taʼtillari, Diwali, Milliy kun, shuningdek, Rojdestvo va yangi yil davrida barqaror oʻsishini kutmoqdamiz.

Mintaqaviy fon va neft narxlarining oshishi tobora ham, u oʻtgan yilga nisbatan narxlarning pasayishini prognoz qilmaydi.

musafir rasmiylari shunday dedi: «Biz BAA Milliy kuni bayrami davrida aviakvitlarning oʻtgan yilga nisbatan taxminan shu darajada qolishini yoki oshishini kutmoqdamiz, bu yoqilgʻi xarajatlarining yuqori boʻlishi va maʼlum yoʻnalishlardagi quvvat cheklovlarining saqlanib qolishi bilan bogʻliq».

U shuningdek, bir nechta yevropa tashuvchilarining mintaqaga qaytishi ijobiy jihat ekanligini eslatdi, chunki qoʻshimcha reyslar mavjudligi narxlarni barqarorlashtirishga yordam berishi mumkin. Biroq, u sayyohlarni kutilayotgan talab portlash tufayli oxirgi daqiqada chegirmalarni kutmaslikka ogohlantirdi.

dnata Traveldagi BAA chakana savdo va dam olish boʻlimi rahbari Mira Ketait shuni taʼkidladi,ki, BAA hali ham koʻplab bronlar oxirgi daqiqada amalga oshiriladigan bozor boʻlib, aksariyat sayohatlar joʻnatilishdan uchdan oʻn sakkiz kun oldin bron qilinadi.

Hozirgi bronlarga koʻra, Maldivlar eng mashhur xalqaro yoʻnalish hisoblanadi, undan keyin Tayland, Shveytsariya va Janubiy Afrikada keladi.

U shunday dedi: «Milliy kun nisbatan qisqa taʼtil sifatida kutilayotgani sababli, BAA aholisi oson erishiladigan, ammo butunlay boshqa tajriba taklif etadigan yoʻnalishlarni afzal koʻradi».

Maldivlar uch soatlik parvoz va vizasiz kirish, shuningdek, dekabr boshidagi quruq mavsumdagi ob-havo tufayli favorit boʻlib qolmoqda.

Tayland turistik xilma-xillik va yaxshi narx-sifat nisbatini izlayotgan tashrif buyuruvchilarni jozib etishda davom etmoqda, bu sayyohlarga bir safarda plyaj dam olishini, shahar ekskursiyalari va sogʻlomlashtirish protseduralarini birlashtirish imkonini beradi, shu bilan birga Shveytsariya qishki dam olishni izlovchilar uchun jozib keltirib, BAA hayotiga qishki sport va Rojdestvo bozori tufayli kontrast yaratadi.

Emirates Holidays vakili orol yoʻnalishlarining eng mashhur ekanligini tasdiqladi: Maldivlar, Mauritius va Seyshellari birgalikda Emirates Holidaysning barcha bronlarining yarmini tashkil etadi, bunda oʻrtacha qolish muddati besh tunni tashkil etadi. Orol sayohatlari bronlarining yarmi juftliklarga tegishli.

Tayland ham oʻrtacha olti tunlik qolish muddati bilan mustahkam favorit boʻlib qolmoqda, va Helsinki Emiratesning 1-oktyabrdagi yangi parvozlarini ishga tushirishdan oldin kutilmagan raqibga aylanyapti.

Ketait qoʻshimcha qilib, Yangi Zelandiya, Portugaliya va Tunisiya kabi yangi yoʻnalishlarga qiziqish ortib borayotganini aytdi.

Janubiy Afrika eng keskin oʻsishni namoyish etib, sotuvlarni yillik asosda 58 foizga oshirdi, shu bilan birga BAA ichki bronlari ham 23 foizga oʻsdi.

Emirates Holidays vakili ushbu davr uchun barcha bronlarning yarmi yozda amalga oshirilganini maʼlum qildi, chunki mijozlar oʻz afzal koʻrgan mehmonxonalar va sayohat sanalarini belgilashga intildilar.

Endi oilalar bronlarning 48 foizini tashkil etadi, bu oldingi yillarga qaraganda yuqori, chunki koʻplab odamlar davlat bayramlarini yillik taʼtilning bir necha kuni bilan birlashtirib, sayohatni uzaytirishga harakat qilishadi va qolgan taʼtilni bayram mavsumi uchun saqlab qoʻyishadi. Juftliklar bronlarning 45 foizini tashkil etadi, shuningdek, yolgʻiz sayohatlar ham mashhurlik qozonmoqda, deb maʼlum qildi vakil.

Mira Ketait shuningdek, Milliy kun davrida uchib ketish sanalaridagi mehmonxona sotuvlari oʻtgan yilning shu davriga nisbatan 23 foizga oshganini taʼkidladi.

U xulosa qilib, «Bu yil BAA Milliy kuni taʼtiliga boʻlgan talab BAA sayyohlari orasida juda yuqori» dedi va yozgi trendga oʻxshash xorijiy sayohatlarga davom etayotgan qiziqishga ishora qildi.

Mashhur