Ao realizar exames de sangue, médicos frequentemente perguntam aos pacientes se eles seguiram um jejum de 10 a 12 horas, mas essa abordagem estabelecida não é obrigatória para todos os tipos de testes. Isso é relatado por um estudo publicado na revista 'JAMA Internal Medicine'.
Neste estudo, os cientistas analisaram mais de 121 exames de sangue diferentes e descobriram que, na grande maioria dos casos — mais de 111 vezes — a ingestão de alimentos ou o estado de jejum não afeta significativamente os resultados.
Anteriormente, os médicos recomendavam o jejum para indicadores como níveis de açúcar e triglicerídeos, pois eles aumentam após as refeições. O jejum também é aconselhado ao realizar exames de ferro. No entanto, com o tempo, laboratórios e hospitais transformaram isso em uma regra geral, e muitos médicos passaram a prescrever aos pacientes um jejum de 10 a 12 horas antes de check-ups de rotina. Isso pode causar desconforto, como dores de cabeça ou tontura, especialmente em pessoas com diabetes.
Os cientistas conduziram um estudo abrangente para comparar os marcadores biológicos em pessoas que jejuaram por menos de 8 horas e aquelas que jejuaram de 8 a 12 horas. Eles monitoraram 121 analitos no sangue e concluíram que apenas 10 testes mostraram uma diferença significativa nos resultados dependendo se o paciente estava em jejum.
Existem vários exames que exigem o cumprimento de um regime de jejum: teste de glicose no sangue, perfil lipídico (especialmente triglicerídeos), GGT (glutamil transferase gama) e lipase.
Outros exames, como hemograma completo (CBC), eletrólitos (sódio, potássio), hormônios da tireoide, testes vitamínicos e hormonais, bem como HbA1c, podem ser realizados sem jejum prévio.
O estudo contém um aviso importante: não se deve tomar a decisão de suspender o jejum por conta própria com base na recomendação médica. É sempre necessário consultar o médico assistente e seguir seus conselhos ao se preparar para a realização dos exames.