विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने अनुमान लगाया है कि 2025 में हर चार किशोरों में से एक किसी भी प्रकार की शारीरिक गतिविधि नहीं करता है। यह गतिहीनता का रुझान 2010 से वैश्विक स्तर पर बिना किसी बदलाव के बना हुआ है।
यह डेटा संयुक्त राष्ट्र की स्वास्थ्य एजेंसी की रिपोर्ट में प्रस्तुत किया गया था, जो 11 से 17 वर्ष की आयु के युवाओं की शारीरिक गतिविधि के रुझानों पर केंद्रित है। अध्ययन में निष्कर्ष निकाला गया कि लगभग 25% किशोरों ने बताया कि उन्होंने सप्ताह भर में कोई सक्रिय दिन नहीं बिताया।
शारीरिक गतिविधि के स्तर का मूल्यांकन एक प्रश्नावली के माध्यम से किया गया था जो विभिन्न देशों के 3.2 मिलियन से अधिक किशोरों पर लागू की गई थी। इस प्रश्नावली में पूछा गया कि पिछले सप्ताह में उन्होंने स्कूल और खाली समय दोनों में मध्यम से जोरदार शारीरिक गतिविधि के कम से कम 60 मिनट कितने दिनों तक जमा किए थे।
अनुमान है कि जिन लगभग 25% किशोरों ने सक्रिय दिन नहीं बिताए, वे विश्व स्तर पर लगभग 240 मिलियन किशोरों के बराबर हैं। रिपोर्ट चेतावनी देती है कि केवल 14% उत्तरदाताओं ने सात दिनों तक सक्रिय रहने की पुष्टि की, जिसमें औसतन केवल 2.7 दिन प्रति सप्ताह शामिल थे।
नई भविष्यवाणियां बताती हैं कि कुल मिलाकर, 86% किशोरों ने 2025 में सात से कम सक्रिय दिन बताए, यह एक ऐसा आंकड़ा है जिसमें 2010 से कोई बदलाव नहीं आया है।
निष्कर्ष प्रस्तुत करने के लिए एक प्रेस कॉन्फ्रेंस के दौरान, डब्ल्यूएचओ के स्वास्थ्य निर्धारकों विभाग के निदेशक ने चिंता व्यक्त की, और अफसोस जताया कि 'पिछले 15 वर्षों में प्रगति रुक गई है और इसलिए, हम 2030 के लिए शारीरिक गतिविधि के लक्ष्य को प्राप्त करने के रास्ते से बहुत दूर हैं।'
एटिएन क्रुग ने स्पष्ट किया कि शारीरिक गतिविधि में केवल जिम जाना या खेल खेलना ही शामिल नहीं है, बल्कि इसमें दैनिक आदतें भी शामिल हैं। यह चलने या साइकिल चलाने जैसी गतिविधियों को युवाओं के लिए अधिक सुरक्षित बनाने की आवश्यकता का सुझाव देता है।
डब्ल्यूएचओ ने यह भी देखा कि अधिकांश विश्लेषण किए गए देशों में लड़कियों का गतिविधि स्तर लड़कों की तुलना में कम था। संगठन के लिए, यह असमानता 'रुचि या क्षमता के अंतर के बजाय भागीदारी के असमान अवसरों और लगातार सामाजिक, सांस्कृतिक और पर्यावरणीय बाधाओं को दर्शाती है।'
शारीरिक गतिविधि के महत्व की बढ़ती मान्यता के बावजूद, डब्ल्यूएचओ इस बात पर जोर देता है कि 'वैश्विक स्तर पर स्तर 2010 से बहुत कम बदले हैं', और चेतावनी देता है कि वर्तमान रुझान बताते हैं कि कोई भी देश 2030 तक शारीरिक निष्क्रियता को 15% तक कम करने के वैश्विक लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए सही रास्ते पर नहीं है।
दस्तावेज़ इस बात पर जोर देता है कि 'तेजी से कार्रवाई के बिना, किशोरों के बीच निष्क्रियता बाकी दशक के दौरान व्यावहारिक रूप से अपरिवर्तित रहेगी।' यह तर्क देता है कि स्वास्थ्य, शिक्षा, परिवहन, खेल, शहरी नियोजन, युवा विकास और समुदाय सहित सभी क्षेत्रों को इस स्थिति को पलटने में योगदान देना चाहिए।
निष्क्रियता के आंकड़ों को बदलने के लिए डब्ल्यूएचओ द्वारा प्रस्तावित उपायों में सार्वजनिक सड़कों, खुले स्थानों और परिवहन प्रणालियों में सुरक्षा में सुधार करना शामिल है, जिसका उद्देश्य साइकिल चलाने और पैदल चलने के उपयोग को प्रोत्साहित करना है, जिसमें विशेष ध्यान लड़कियों और महिलाओं की जरूरतों पर दिया गया है।
गैर-संचारी रोगों की निगरानी, निगरानी और अधिसूचना इकाई की प्रमुख के अनुसार, वर्तमान परिदृश्य को बदलने के लिए आवश्यक है कि शारीरिक गतिविधि दैनिक जीवन में अधिक सुलभ हो और सभी किशोरों को इन अवसरों तक पहुंच प्राप्त हो, यहां तक कि स्कूलों में भी।
लीएन रिले ने चेतावनी दी कि 'यह काफी स्पष्ट है कि वही पुरानी चीजें इस समस्या का समाधान नहीं करेंगी जो डेटा दिखाता है कि पिछले 15 वर्षों से स्थिर रही है।'
