स्तन कैंसर से बचे लोग शारीरिक और भावनात्मक कठिनाइयों पर काबू पाने के अपने अनुभव साझा करते हैं
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स्तन कैंसर से बचे लोग शारीरिक और भावनात्मक कठिनाइयों पर काबू पाने के अपने अनुभव साझा करते हैं

केप टाउन में तीन महिलाओं के लिए, स्तन कैंसर से बचना प्रारंभिक निदान के बहुत बाद भी चल रही कठिनाइयाँ प्रस्तुत करता रहा, जिसमें शारीरिक परिवर्तनों के अनुकूल होना से लेकर एक अप्रत्याशित भविष्य से जुड़ी चिंता का प्रबंधन करना शामिल है।

कैंसर उपचार पूरा करने से बीमारी का भावनात्मक बोझ स्वचालित रूप से हल नहीं होता है। कई उत्तरजीवियों के लिए, अपने बदले हुए शरीर को स्वीकार करने, अपने अनुभवों से गुजरने और अपनी पहचान फिर से खोजने की प्रक्रिया उनकी ठीक होने की यात्रा का एक और चरण है।

इन तीन स्तन कैंसर उत्तरजीवियों ने गुरुवार, 22 अक्टूबर को केप टाउन में नेटकेयर क्रिस्टियन बर्नार्ड मेमोरियल अस्पताल द्वारा आयोजित जागरूकता सभा के दौरान अपने गहरे व्यक्तिगत खाते साझा किए। 'पूरा फिर से: शरीर, स्वयं और स्तन कैंसर से परे की यात्रा' थीम वाले इस कार्यक्रम का उद्देश्य कैंसर उपचार के शारीरिक और भावनात्मक दोनों पहलुओं का पता लगाना और आगे का रास्ता तय करना था।

नटोंबी मोयो ने आईने के सामने मॉइस्चराइज़ करते समय बदलाव देखकर अपनी स्थिति की शुरुआत का पता लगाया। विशेष रूप से, उनका बायां निप्पल पीछे हट रहा था, और उनका स्तन दूसरी तरफ की तुलना में काफी भारी महसूस हो रहा था। शुरू में, उन्होंने इन बदलावों को नजरअंदाज कर दिया, यह मानते हुए कि वे स्तनों के बीच सामान्य भिन्नताएं थीं। हालांकि, डिम्पलिंग और निप्पल रिट्रैक्शन को नोटिस करने पर, उन्होंने स्थिति की गंभीरता को पहचाना और पेशेवर चिकित्सा सहायता मांगी।

मोयो, जिन्होंने कहा कि उनके परिवार में कैंसर का कोई इतिहास नहीं है, ने 2024 में, 40 साल की उम्र के करीब पहुंचने के तुरंत बाद, अपने संदिग्ध निदान को प्राप्त करने के गहरे सदमे का वर्णन किया। उन्होंने व्यक्त किया, 'मैं इस तथ्य का शोक मना रही थी कि मेरा जीवन मेरी आँखों के सामने चला गया है।' उनके व्यक्तिगत खाते ने एक अचानक निदान का किसी व्यक्ति की भविष्य की धारणा पर पड़ने वाले महत्वपूर्ण भावनात्मक प्रभाव को रेखांकित किया।

कैरोल नाइकर, जिन्होंने सात वर्षों से अपने कैंसर की यात्रा तय की है, ने अपने उपचार के कारण महत्वपूर्ण शारीरिक परिवर्तन देखे, जिसमें डबल मैस्टेक्टॉमी शामिल है। उनके ठीक होने का एक महत्वपूर्ण तत्व सर्जरी के बाद अपने शरीर को स्वीकार करना सीखना था। उन्होंने अन्य उत्तरजीवियों से आग्रह किया कि वे अपने स्तनों के नुकसान या हटाने को अपने अंतर्निहित आत्म-मूल्य को कमजोर न करने दें। नाइकर ने टिप्पणी की, 'मैं अपने निशान देखती हूँ, और मैं कहती हूँ, तुम एक सुंदर महिला हो।' तीन बच्चों की यह माँ विश्वास और चिकित्सा हस्तक्षेप की पूरक भूमिकाओं पर भी जोर देती है जो बीमारी के प्रबंधन में मदद करती हैं, सलाह देती है, 'दवा एक कारण से है। आपका विश्वास एक कारण से है। दोनों के साथ काम करें।'

उनका संदेश स्वीकृति पर केंद्रित था, महिलाओं को कैंसर थेरेपी से प्रेरित शारीरिक परिवर्तनों से स्वतंत्र रूप से अपने मूल्य को पहचानने के लिए प्रोत्साहित करना था।

मिचैला हर्मन की परेशानी अनिश्चितता के बीच शुरू हुई, यहां तक कि अपने बेटे के जन्म के बाद शुरू में सभी-क्लियर अल्ट्रासाउंड प्राप्त करने के बाद भी। वह यह महसूस करती रहीं कि कुछ गड़बड़ है। बाद की जांचों ने अंततः दो प्रकार के स्तन कैंसर की पहचान की: ट्रिपल-नेगेटिव और हार्मोन रिसेप्टर-पॉजिटिव। उनके उपचार कार्यक्रम में कीमोथेरेपी, इम्यूनोथेरेपी, डबल मैस्टेक्टॉमी, लिम्फ नोड सर्जरी, विकिरण और स्तन पुनर्निर्माण शामिल था।

उपचार शुरू करने से पहले, हर्मन अज्ञात रास्ते और क्या वह अपने बेटे को परिपक्व होते देखने तक जीवित रहेंगी, इस बारे में आशंका से घिरी हुई थीं। उन्होंने साझा किया, 'मैं, एक तरह से, एक ऐसे जीवन का शोक मना रही थी जिसे मैंने वास्तव में खोया नहीं था, और इसलिए मैंने जीने पर ध्यान केंद्रित किया।' इस अनुभव ने मौलिक रूप से उनके शरीर के प्रति उनके दृष्टिकोण को बदल दिया; इसे केवल उस स्थान के रूप में देखने के बजाय जहां बीमारी प्रकट हुई, उन्होंने उपचार और ठीक होने के माध्यम से उसे बनाए रखने के लिए अधिक कोमलता के साथ देखना शुरू कर दिया। उन्होंने उल्लेख किया, 'मेरा शरीर वह जगह थी जहां कुछ गलत हुआ था, और यह वह जगह भी थी जहां उपचार होने की आवश्यकता थी।'

डॉ ब्रिटा डेडिकिंड, जो स्तन कैंसर सर्जरी में विशेषज्ञता रखने वाली एक जनरल सर्जन हैं, ने इन महिलाओं की देखभाल की यात्राओं में भाग लेने पर सम्मानित महसूस करने का उल्लेख किया। जागरूकता कार्यक्रम पर विचार करते हुए, उन्होंने स्वीकार किया कि इसे व्यवस्थित करना तनावपूर्ण था, खासकर इसमें आने से पहले, उपस्थिति और वक्ताओं और सामग्री को कैसे प्राप्त किया जाएगा, इससे जुड़ी अनिश्चितताओं के कारण। फिर भी, उन्होंने रोगियों को अपने अनुभवों को साझा करने के लिए सहज महसूस कराने के माहौल को बढ़ावा देने के अवसर को अत्यधिक महत्व दिया, जिसमें अनियोजित योगदान भी शामिल थे।

यह कार्यक्रम ज्ञान विनिमय के लिए एक मंच के रूप में भी काम किया, नए कनेक्शन बनाने और संबंधों को मजबूत करने की सुविधा प्रदान की। डॉ डेडिकिंड का पेशेवर दायरा सर्जिकल प्रक्रियाओं से परे है; वह स्तन कैंसर रोगियों के लिए व्यापक देखभाल सुनिश्चित करने हेतु विभिन्न विशेषज्ञों के साथ सहयोग करती हैं और अस्पताल में रोगी मामलों की समीक्षा के लिए साप्ताहिक बहु-विषयक टीम बैठक की अध्यक्षता करती हैं। उत्तरजीवियों द्वारा साझा की गई कहानियों ने सामूहिक रूप से प्रदर्शित किया कि स्तन कैंसर के बाद की यात्रा में केवल चिकित्सा हस्तक्षेप से कहीं अधिक शामिल है; शारीरिक परिवर्तनों को स्वीकार करना, निदान के भावनात्मक परिणामों को संसाधित करना और समर्थन सुरक्षित करना सीखने के लिए बीमारी से परे जीवन जीने के अभिन्न अंग हैं।

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स्तन कैंसर से बचे लोगों ने उपचार के बाद खुद को खोजने के अपने अनुभव साझा किए
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स्तन कैंसर से गुज़र चुके लोगों के लिए, उपचार का कोर्स पूरा होना हमेशा भावनात्मक यात्रा का अंत नहीं होता है; डर, शरीर में परिवर्तन और खुद को फिर से पाना अक्सर निदान के काफी समय बाद भी जारी रहता है।

तीन स्तन कैंसर सर्वा जीवितों ने गुरुवार, 22 अक्टूबर को केप टाउन के नेटकेयर क्रिस्टियन बार्नार्ड मेमोरियल अस्पताल में आयोजित जागरूकता कार्यक्रम में अपने अनुभव साझा किए।

कार्यक्रम का शीर्षक 'होलो अगेन: बॉडी, सेल्फ एंड द जर्नी बियॉन्ड ब्रेस्ट कैंसर' था और इसमें सर्वा जीवितों को इकट्ठा किया गया ताकि वे कैंसर के दौरान और बाद में जीवन से जुड़ी शारीरिक और भावनात्मक कठिनाइयों पर विचार कर सकें।

नटोंबी मोयो ने बताया कि उनकी यात्रा दर्पण के सामने क्रीम लगाते समय देखे गए परिवर्तनों से शुरू हुई। उन्होंने देखा कि उनका बायां निप्पल अंदर की ओर खिंच रहा था और उनका स्तन दूसरे की तुलना में भारी महसूस हो रहा था। शुरू में, उन्होंने इन परिवर्तनों को नजरअंदाज कर दिया, यह मानते हुए कि स्तनों का एक जैसा होना आवश्यक नहीं है। हालांकि, त्वचा के सिकुड़ने और निप्पल के आगे खींचने को देखकर, उन्हें एहसास हुआ कि कुछ गड़बड़ है, और उन्होंने चिकित्सकीय सहायता ली।

मोयो, जिन्होंने परिवार में कैंसर के इतिहास की अनुपस्थिति बताई, ने 2024 में, 40 वर्ष की आयु पूरी करने के तुरंत बाद, निदान का संदेह होने पर आए सदमे को याद किया। उन्होंने इस खबर के भावनात्मक प्रभाव का वर्णन करते हुए कहा: 'मैं इस तथ्य का शोक मना रही थी कि मेरा जीवन मेरी आँखों के सामने गायब हो गया।'

कैरोल नाइकर, जिन्होंने सात साल तक कैंसर से लड़ाई लड़ी, दोहरी मास्टेक्टोमी सहित महत्वपूर्ण शारीरिक परिवर्तनों का सामना किया। उन्होंने बताया कि ऑपरेशन के बाद उन्होंने अपने शरीर को स्वीकार करना कैसे सीखा, और अन्य सर्वा जीवितों से आग्रह किया कि वे स्तन के नुकसान या हटाने को अपने आत्म-सम्मान को प्रभावित न करने दें। उन्होंने कहा: 'मैं अपने निशान को देखती हूँ और कहती हूँ: तुम एक सुंदर महिला हो।'

तीन बच्चों की माँ, नाइकर ने कैंसर से लड़ने की पूरी प्रक्रिया के दौरान विश्वास और चिकित्सा सहायता के महत्व पर भी जोर दिया, सलाह दी: 'चिकित्सा किसी न किसी कारण से मौजूद है। आपका विश्वास किसी न किसी कारण से मौजूद है। दोनों के साथ काम करें।'

मिशेला हर्मन के अनुभव ने अनिश्चितता और भय को उजागर किया जो कैंसर के निदान के साथ आ सकते हैं, खासकर छोटे बच्चों वाली महिलाओं के लिए। अपने बेटे के जन्म के बाद अल्ट्रासाउंड परीक्षण के प्रारंभिक रूप से कोई समस्या न होने की रिपोर्ट मिलने के बाद भी, हर्मन को लगातार महसूस हो रहा था कि कुछ गलत है। आगे की जांच में अंततः दो प्रकार के स्तन कैंसर का पता चला: ट्रिपल नेगेटिव और हार्मोन-निर्भर।

उनके उपचार में कीमोथेरेपी, इम्यूनोथेरेपी, दोहरी मास्टेक्टोमी, लिम्फ नोड सर्जरी, विकिरण चिकित्सा और स्तन पुनर्निर्माण शामिल थे। उन्होंने याद किया कि उपचार शुरू करने से पहले वह विशेष रूप से डरी हुई थीं क्योंकि उन्हें नहीं पता था कि भविष्य में क्या इंतजार कर रहा है और क्या वह अपने बेटे को बड़ा होते हुए देख पाएंगी। उन्होंने कहा: 'किसी तरह मैं उस जीवन का शोक मना रही थी जिसे मैंने वास्तव में खोया नहीं था, इसलिए मैंने जीवन पर ध्यान केंद्रित किया।'

हर्मन ने उल्लेख किया कि इस अनुभव ने उनके शरीर के प्रति उनके दृष्टिकोण को बदल दिया, जिससे उन्हें करुणा महसूस हुई, क्योंकि इसने उन्हें उपचार और पुनर्प्राप्ति के माध्यम से गुजरने में मदद की। उन्होंने कहा: 'मेरा शरीर वह जगह थी जहाँ कुछ गलत हुआ था, और यह वह जगह भी थी जहाँ उपचार होना चाहिए था।'

नेटकेयर क्रिस्टियन बार्नार्ड मेमोरियल अस्पताल में स्तन कैंसर सर्जरी में विशेष रुचि रखने वाली सामान्य चिकित्सक डॉ. ब्रिटा डेडिकिंड ने कार्यक्रम को सफल बताया और महिलाओं की देखभाल की यात्रा में भाग लेने के अवसर के लिए कृतज्ञता व्यक्त की। उन्होंने स्वीकार किया कि कार्यक्रम का आयोजन हमेशा तनावपूर्ण होता है, खासकर अग्रिम में, जब प्रतिभागियों की संख्या और सामग्री और वक्ताओं द्वारा कितनी अच्छी तरह स्वीकार किए जाने की अनिश्चितता होती है।

फिर भी, उन्होंने रोगियों के लिए बनाई गई माहौल की सराहना की ताकि वे अपने अनुभव साझा करने में सहज महसूस करें, भले ही ये प्रस्तुतियाँ नियोजित न हों। डेडिकिंड ने यह भी उल्लेख किया कि कार्यक्रम ने जानकारी साझा करने, नए संपर्क बनाने और संबंध बनाने का अवसर प्रदान किया।

उनका पेशेवर कार्य सर्जरी से परे है: डेडिकिंड स्तन कैंसर वाले रोगियों को व्यापक देखभाल सुनिश्चित करने के लिए विभिन्न विशेषज्ञों के साथ मिलकर काम करती हैं। इसके अलावा, वह अस्पताल में बहु-विषयक टीम की साप्ताहिक बैठकों का नेतृत्व करती हैं जहां रोगी के मामलों पर चर्चा की जाती है।

सर्वा जीवितों की कहानियों ने इस बात पर प्रकाश डाला कि स्तन कैंसर के बाद का सफर केवल चिकित्सा उपचार से कहीं अधिक है; भावनात्मक उपचार, शरीर की स्वीकृति और समर्थन निदान के बाद जीने के तरीके को सीखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

ताशकंद में स्तन कैंसर से पीड़ित महिलाओं के समर्थन में पिंक यूनिटी रन 2026 आयोजित किया गया
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ताशकंद में स्तन कैंसर से पीड़ित महिलाओं के समर्थन में पिंक यूनिटी रन 2026 आयोजित किया गया

राजधानी के पार्क 'अश्खाबाद' में पिंक यूनिटी रन 2026 कार्यक्रम का आयोजन किया गया, जो 'गुलाबी अक्टूबर' के हिस्से के रूप में आयोजित किया गया था - यह महीना स्तन कैंसर के बारे में जागरूकता के लिए समर्पित है। इस दौड़ की पहल डायना बकमान ने की, जिन्होंने व्यक्तिगत रूप से स्तन कैंसर का सामना किया और समय पर चिकित्सा सहायता और समर्थन के महत्व पर जोर दिया।

डायना बकमान के व्यक्तिगत अनुभव पर आधारित यह धर्मार्थ पहल हर साल महिलाओं के स्वास्थ्य और आपसी सहायता के मुद्दों पर चर्चा करने के लिए लोगों को एक साथ लाती है। यह कार्यक्रम डायना बकमान द्वारा डीपैनवेल के सहयोग से, उज़्बेकिस्तान में संयुक्त राष्ट्र जनसंख्या कोष (UNFPA) और याश्नबाद जिले के होकिमियात के समर्थन से आयोजित किया गया था। ताशकंद के स्वास्थ्य विभाग और राष्ट्रीय सार्वजनिक स्वास्थ्य विश्लेषण केंद्र ने आधिकारिक समर्थन प्रदान किया।

इस दौड़ में लगभग 450 प्रतिभागियों ने भाग लिया, जिनमें कैंसर से पीड़ित महिलाएं, उनके रिश्तेदार, चिकित्साकर्मी, स्वयंसेवक और ताशकंद के निवासी शामिल थे। उन्हें स्तन कैंसर से लड़ रही महिलाओं का समर्थन करने और एकजुटता प्रदर्शित करने की इच्छा ने एकजुट किया।

स्तन कैंसर सार्वजनिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में एक गंभीर समस्या बनी हुई है। अंतरराष्ट्रीय आंकड़ों के अनुसार, 2024 में दुनिया भर में इस बीमारी के लगभग 2.4 मिलियन नए मामले दर्ज किए गए, और इससे लगभग 694 हजार लोग मारे गए। उज़्बेकिस्तान में भी स्तन कैंसर महिलाओं में सबसे आम कैंसर रोगों में से एक है।

हर साल अक्टूबर स्तन कैंसर के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए समर्पित होता है। अंतरराष्ट्रीय अभियान 'गुलाबी अक्टूबर' बीमारी का शीघ्र पता लगाने, समय पर डॉक्टर से परामर्श लेने और इस निदान वाली महिलाओं को समर्थन देने की आवश्यकता पर जोर देता है।

उज़्बेकिस्तान में, राष्ट्रपति गणराज्य उज़्बेकिस्तान के संकल्प संख्या PP-402 दिनांक 22 नवंबर 2024 के अनुसार 2025-2030 की अवधि के लिए गर्भाशय ग्रीवा और स्तन कैंसर नियंत्रण की राज्य कार्यक्रम लागू किया जा रहा है। इस कार्यक्रम का उद्देश्य स्क्रीनिंग, शीघ्र निदान, चिकित्सा सेवाओं के आधुनिकीकरण और आबादी के जागरूकता स्तर को बढ़ाना है।

पिंक यूनिटी रन 2026 ने धर्मार्थता, शारीरिक गतिविधि, चिकित्सा शिक्षा और सामाजिक एकजुटता के पहलुओं को एक साथ लाया। प्रतिभागियों को 3, 5 और 10 किलोमीटर की दूरी तय करने का विकल्प दिया गया, जिसे दौड़कर या पैदल तय किया जा सकता था। बच्चों वाले परिवारों और उपचार करा रहे लोगों के लिए भागीदारी के वैकल्पिक तरीके भी प्रदान किए गए थे।

पार्क परिसर में चिकित्सा विशेषज्ञ मौजूद थे, जिन्होंने मैमोग्राफी, अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स के साथ-साथ दृष्टि और हृदय की जांच सहित मुफ्त परामर्श और जांच प्रदान की। विशेष स्वास्थ्य क्षेत्र 'हेल्थ कॉर्नर' में प्रतिभागियों को बीमारियों की रोकथाम, नियमित जांच के महत्व और स्वस्थ जीवन शैली के बारे में जानकारी मिली। कार्यक्रम में भागीदारों द्वारा संगीत प्रदर्शन, नृत्य और पुरस्कार वितरण भी शामिल था।

दौड़ का एक प्रमुख उद्देश्य जरूरतमंद महिलाओं के सर्जिकल उपचार के वित्तपोषण के लिए धन जुटाना था।

इस वर्ष पहल का समर्थन संयुक्त राष्ट्र जनसंख्या कोष (UNFPA) उज़्बेकिस्तान द्वारा किया गया। UNFPA देश में तीस वर्षों से अधिक समय से काम कर रहा है, जिससे स्वास्थ्य प्रणाली को मजबूत करने, गुणवत्तापूर्ण चिकित्सा सेवाओं तक पहुंच का विस्तार करने और प्रजनन स्वास्थ्य की रक्षा के लिए राष्ट्रीय प्रयासों का समर्थन करने में मदद मिल रही है।

दूसरे वर्ष में, UNFPA स्थानीय भागीदारों के साथ मिलकर राष्ट्रपति संकल्प संख्या PP-402 के कार्यान्वयन में भाग ले रहा है, जिसमें स्तन कैंसर और सर्वाइकल कैंसर की रोकथाम और शीघ्र पता लगाने से संबंधित जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं। पिंक यूनिटी रन 2026 के तहत, UNFPA ने युवा स्वयंसेवकों को आकर्षित करने और शैक्षिक अभियानों के आयोजन में सहायता सहित संगठनात्मक और सूचनात्मक सहायता प्रदान की।

पिंक यूनिटी रन 2026 एकता, साझा जिम्मेदारी और आपसी समर्थन का प्रतीक बन गया। कुछ प्रतिभागियों के लिए यह किसी प्रियजन का समर्थन करने का अवसर था, जबकि अन्य के लिए यह बीमारी से लड़ रहे या पहले ही उसे हरा चुके लोगों के साथ एकजुटता व्यक्त करने का मौका था। प्रत्येक कदम आशा और समर्थन का प्रतीक था, यह याद दिलाते हुए कि हर निदान के पीछे एक व्यक्ति है जिसके पास योजनाएं और परिवार हैं, और समय पर निदान और स्वास्थ्य देखभाल का बहुत महत्व है।

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