हेल्थवेल्थ समिट के दौरान मानसिक स्वास्थ्य के विषय पर सक्रिय रूप से चर्चा की गई। सोशल मीडिया पर अवसाद, चिंता और तनाव जैसी स्थितियों पर चर्चाओं में उल्लेखनीय वृद्धि देखी जा रही है, जहां उपयोगकर्ता अपने अनुभवों को साझा करते हैं और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाने का प्रयास करते हैं। हालांकि, इस गतिविधि के बावजूद, यह स्पष्ट नहीं है कि मानसिक समस्याओं के लिए इलाज कराने वाले लोगों की संख्या बढ़ी है।
इंडिया टुडे कार्यक्रम में 'ऑल इज हेल?' सत्र के दौरान, फोर्टिस हेल्थकेयर के मानसिक स्वास्थ्य और व्यवहार विज्ञान विभाग के अध्यक्ष और निदेशक डॉ. समीर पारीख ने बताया कि हालांकि मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बातचीत अधिक आम हो गई है, लेकिन यह निष्कर्ष नहीं निकाला जा सकता है कि इलाज के लिए आने वाले लोगों की संख्या में आनुपातिक वृद्धि हुई है।
डॉ. समीर पारीख के अनुसार, मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करने वाले लगभग 75 प्रतिशत लोग अभी भी मदद नहीं लेते हैं। इसके कारणों में मानसिक बीमारियों के प्रति सामाजिक झिझक, जनता के बीच जानकारी की कमी और उपचार तक सीमित पहुंच शामिल हो सकते हैं। कई लोग मानसिक तनाव, उदासी या चिंता को अपनी कमजोरी का संकेत मानते हैं, जिससे इलाज में देरी होती है।
सोशल मीडिया पर मानसिक स्वास्थ्य पर चर्चाओं के संबंध में एक चेतावनी भी दी गई। इस बात पर जोर दिया गया कि इन प्लेटफॉर्मों के एल्गोरिदम इस बात को प्रभावित करते हैं कि उपयोगकर्ता को कौन सी पोस्ट दिखाई जाती है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति अवसाद या चिंता से संबंधित सामग्री को फॉलो करना शुरू कर देता है, तो उसे ऐसी सामग्री अधिक बार प्रस्तावित की जाएगी। यह एक झूठा प्रभाव पैदा कर सकता है कि पूरा समाज मानसिक स्वास्थ्य पर चर्चा कर रहा है और आसानी से समर्थन मांग रहा है।
सत्र के दौरान युवाओं में बढ़ते तनाव के स्तर पर भी चर्चा की गई। डॉ. पारीख ने कहा कि हालांकि मानसिक तनाव हमेशा से मौजूद रहा है, लेकिन इसके कारण और परिस्थितियां समय के साथ बदलती रहती हैं। इसलिए, तनाव को नकारने के बजाय, लोगों को इसके परिणामों से निपटने के कौशल सिखाने पर ध्यान केंद्रित करना आवश्यक है।
इस चर्चा में दिल्ली साइकियाट्रिक सोसाइटी के अध्यक्ष डॉ. मानुश्री गुप्ता और डिजिटल मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में मनोचिकित्सक और उद्यमी डॉ. संदीप वोहरा ने भाग लिया। सत्र का मुख्य निष्कर्ष यह है कि मानसिक स्वास्थ्य पर चर्चा में वृद्धि एक सकारात्मक कदम है, हालांकि जागरूकता बढ़ाने का वास्तविक लाभ तभी प्राप्त किया जाएगा जब लोग आवश्यकता पड़ने पर मदद मांगने में सहज महसूस करेंगे।