घर पर शुद्ध बेसन कैसे बनाएं: बेसन के आटे से दो तरीके
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घर पर शुद्ध बेसन कैसे बनाएं: बेसन के आटे से दो तरीके

बेसन भारतीय व्यंजनों में सबसे आवश्यक सामग्रियों में से एक है, क्योंकि इससे पकौड़ा, करी, चिला, लड्डू और कई अन्य स्वादिष्ट स्नैक्स बनाए जाते हैं। इसके अलावा, त्योहारों के दौरान बेसन से विभिन्न प्रकार की मिठाइयाँ बनाई जाती हैं, इसलिए यह अक्सर अधिकांश घरों में मौजूद होता है। हालांकि, कुछ लोग दुकानों से खरीदे गए बेसन की शुद्धता को लेकर चिंतित रहते हैं। ऐसे मामलों में, आप दाल के आटे से स्वयं बेसन बना सकते हैं, जिसके लिए बहुत सारे सामग्री की आवश्यकता नहीं होती है। इस लेख में घर पर बेसन बनाने की दो सरल विधियाँ प्रस्तुत की गई हैं, जो आपको आसानी से ताज़ा उत्पाद प्राप्त करने देंगी।

घर पर बेसन कैसे बनाएं:

घर पर बेसन बनाने के लिए 500-600 ग्राम दाल के आटे की आवश्यकता होगी। इसे बनाने के दो दृष्टिकोण हैं।

पहला तरीका: बिना भूनने के बनाना

बिना पहले भुने बेसन को बनाने के लिए, सबसे पहले दाल के आटे को अच्छी तरह से साफ करना आवश्यक है। फिर इस आटे को नमी को पूरी तरह से हटाने के लिए एक या दो दिनों तक तेज धूप में सुखाना चाहिए। जब आटा पूरी तरह से सूखा और कठोर हो जाए, तो इसे धीरे-धीरे ब्लेंडर के सूखे बर्तन में डालना चाहिए और महीन पाउडर के रूप में पीसना चाहिए। प्राप्त बेसन को एक महीन छन्नी से छानना चाहिए। यदि छन्नी में बड़े कण रह जाते हैं, तो उन्हें फिर से पीसकर छान लिया जा सकता है। इस प्रकार, बेसन घर पर उपयोग के लिए तैयार हो जाएगा।

दूसरा तरीका: कड़ाही में भूनकर बनाना

यदि आप हल्का भुना हुआ बेसन पसंद करते हैं, तो सबसे पहले दाल के आटे को साफ करें और इसे एक दिन के लिए धूप में सुखाएं। इसके बाद, एक कड़ाही गरम करें और उसमें आटा डालें, और धीमी आंच पर 3-4 मिनट तक भूनें। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आटे का रंग बहुत गहरा न हो जाए और वह जले नहीं। फिर आटे को पूरी तरह से ठंडा होने दें। ठंडा होने के बाद, इसे ब्लेंडर में छोटे बैचों में पीस लें। तैयार बेसन को छन्नी से छानना चाहिए, और बचे हुए बड़े कणों को दोबारा पीसा जा सकता है। इस प्रकार आपका बेसन उपयोग के लिए तैयार हो जाएगा।

बेसन को लंबे समय तक अच्छी स्थिति में रखने के लिए, इसे सही ढंग से संग्रहीत करना अत्यंत महत्वपूर्ण है। पूरी तरह से ठंडा होने के बाद, बेसन को एक साफ, सूखे, एयरटाइट कंटेनर में रखना चाहिए। एक कांच का जार इस्तेमाल किया जा सकता है। बेसन निकालने के हर बार सूखी चम्मच का उपयोग करें और कंटेनर का ढक्कन कसकर बंद करें। बेसन को नमी और गर्मी से दूर रखें ताकि गांठें न बनें और जल्दी खराब न हो। यदि बेसन से अप्रिय गंध आती है या उसमें कीट दिखाई देते हैं, तो उसका उपयोग बंद कर देना चाहिए।

घर पर बना बेसन कई व्यंजनों को बनाने के लिए उपयोग किया जा सकता है। इससे बेसन लड्डू, बेसन बर्फी, करी, चिला और पकौड़ा बनाया जा सकता है। इसके अलावा, प्याज के पकौड़े, ब्रेड पकौड़ा, पनीर के पकौड़े, और बेसन पर आधारित विभिन्न सब्जी व्यंजन बनाए जा सकते हैं। यदि आपको कुरकुरी स्नैक्स पसंद हैं, तो आप बेसन से चकली जैसी डिश बना सकते हैं।

महत्वपूर्ण नोट: दाल के आटे से बेसन बनाने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि आटा पूरी तरह से सूखा हो। यदि आटे में नमी रह जाती है, तो उसे पीसना मुश्किल होगा, और यह बेसन की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा। इसलिए, आटे को अच्छी तरह से सुखाना सुनिश्चित करें और हमेशा बेसन को साफ, सूखे कंटेनरों में रखें।

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पराठा उत्तरी भारत में नाश्ते का एक लोकप्रिय व्यंजन है जिसे बहुत खुशी से खाया जाता है। हालांकि कई लोगों ने आलू, पत्तागोभी और शलजम के साथ पराठे आज़माए हैं, लेकिन गुजराती राजा रानी पराठा को आज़माना चाहिए जो अपने स्वाद और रंगों के संयोजन से अलग है, जिससे यह एक शाही व्यंजन बन जाता है।

इस प्रकार का पराठा पारंपरिक रूप से गुजरात राज्य के सूरत शहर में बनाया जाता है। इसकी विशेषता यह है कि इसमें सब्जियों और पनीर की भरावन होती है, और इसे ऊपर से श्रीराचा सॉस, मेयोनीज़ और पनीर से सजाया जाता है, जो इसे एक चटपटा स्वाद देता है। यह दिखने में पिज्जा जैसा लगता है और छोटे टुकड़ों में काटकर परोसा जा सकता है। इसे बच्चों के दोपहर के भोजन या सप्ताहांत के नाश्ते दोनों के लिए बनाया जा सकता है।

राजा रानी पराठा की रेसिपी

आटा बनाने की सामग्री:

भरावन और टॉपिंग की सामग्री:

गुजराती राजा रानी पराठा कैसे बनाएं?

सबसे पहले आटा गूंथना आवश्यक है। एक कटोरे में गेहूं का आटा, बेसन (चने का आटा), नमक और थोड़ा तेल मिलाएं। फिर, पानी का उपयोग करके एक नरम लेकिन अच्छी तरह से बंधने वाला आटा गूंधें। आटे को 10-15 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे रख दें ताकि पराठा बेलना आसान हो जाए।

इसके बाद मसालेदार सब्जी की भरावन तैयार करनी है। एक पैन में थोड़ा तेल या मक्खन गरम करें, लहसुन का पेस्ट और बारीक कटा हुआ प्याज हल्का सुनहरा होने तक भूनें। फिर गाजर, चुकंदर, पत्तागोभी, शिमला मिर्च, उबले हुए मकई के दाने और फ्रेंच बीन्स डालें। इनमें मैश किए हुए आलू और कद्दूकस किया हुआ पनीर मिलाएं। मिश्रण में हल्दी, लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर, धनिया और जीरा का मिश्रण, चटनी मसाला और थोड़ी सी मैगी मसाला डालें। अंत में, हरे लहसुन के पत्ते और ताज़ा हरा धनिया डालें। भरावन को कुछ समय तक पकाएं, और फिर इसे ठंडा होने दें ताकि पराठा बनाते समय यह बाहर न निकले।

इसके बाद, गूंथे हुए आटे का एक गोला लें और उसे हल्का बेल लें। बीच में तैयार सब्जी की भरावन रखें, किनारों को मोड़ें और ध्यान रखते हुए कि भरावन अंदर रहे, पराठे को सावधानी से बेल लें।

बेले हुए पराठे को पहले दोनों तरफ गर्म तवे पर हल्का तलें। फिर किनारों पर तेल लगाएं और मध्यम आंच पर कुरकुरा होने तक पकाएं। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि पराठा पूरी तरह पक जाए ताकि आटा कच्चा न रहे।

राजा रानी का विशिष्ट रूप प्राप्त करने के लिए, पके हुए पराठे पर थोड़ा श्रीराचा सॉस और मेयोनीज़ लगाएं। बची हुई सब्जी की भरावन, कसा हुआ पनीर और हार्ड चीज़ डालें। चीज़ के पिघलने के लिए इसे ढक्कन से ढककर धीमी आंच पर कुछ मिनट तक पकाना उचित है। ताज़े हरे धनिये से सजाकर समाप्त करें।

गरम राजा रानी पराठे को पिज्जा की तरह छोटे टुकड़ों में काटें। इसे हरे चटनी, टमाटर सॉस या ठंडे दही के साथ परोसा जा सकता है। यह पराठा, जो सब्जियों, पनीर और डेयरी उत्पादों से भरपूर है, बहुत चटपटा और स्वादिष्ट बनता है।

एक छोटा सा सुझाव: भरावन बनाते समय बहुत अधिक पानी न डालें, अन्यथा पराठा बेलते समय फट सकता है। मेयोनीज़ और श्रीराचा सॉस को अपनी पसंद के अनुसार समायोजित किया जा सकता है ताकि अत्यधिक तीखापन या भारीपन से बचा जा सके।

चावल से घर पर कुरकुरे मुरमुरा कैसे बनाएं: एक सरल नुस्खा
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यदि आप शाम की चाय के साथ कुछ कुरकुरा और मसालेदार चाहते हैं, तो मुरमुरा एक बेहतरीन विकल्प है। इनसे भेलपुरी और चिवड़ा जैसे विभिन्न स्नैक्स, साथ ही कई अन्य नमकीन नाश्ते आसानी से बनाए जा सकते हैं। अपनी हल्की बनावट और कुरकुरी बनावट के कारण, मुरमुरा बच्चों और बड़ों दोनों को पसंद आते हैं।

हालांकि आमतौर पर ये स्नैक्स दुकानों में खरीदे जाते हैं, लेकिन इन्हें काफी आसानी से घर पर बनाया जा सकता है। इसके लिए बहुत सारे सामग्री की आवश्यकता नहीं होती है; इन्हें चावल, पानी और नमक जैसे साधारण उत्पादों से बनाया जा सकता है। आगे चावल से कुरकुरे मुरमुरा बनाने का एक सरल तरीका प्रस्तुत किया गया है।

तैयारी के लिए मोटे पिसे हुए गोल दाने वाले चावल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। हालांकि, चावल का प्रकार और सुखाने की विधि भी तैयार मुरमुरा की फुलावट की डिग्री को प्रभावित करती है।

घर के बने मुरमुरा का उपयोग भेलपुरी, तीखे स्नैक्स या किसी भी अन्य पसंदीदा नाश्ते को बनाने के लिए किया जा सकता है। उनकी कुरकुरी बनावट को बनाए रखने के लिए, पूरी तरह से ठंडा होने के बाद उन्हें एयरटाइट कंटेनर में संग्रहित करना चाहिए।

जर्नल डो कैम्प ने गोइयास की पारंपरिक गेइरोबा पाई की पारिवारिक रेसिपी का खुलासा किया
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जर्नल डो कैम्प ने गोइयास की पारंपरिक गेइरोबा पाई की पारिवारिक रेसिपी का खुलासा किया

जर्नल डो कैम्प द्वारा प्रसारित कार्यक्रम 'साबोरेस डो कैम्प' ने गोइआना व्यंजनों से एक विशिष्ट रेसिपी प्रस्तुत की: गेइरोबा पाई, जिसे गुएरीरोबा के नाम से भी जाना जाता है। यह व्यंजन डोना इसोलिना द्वारा तैयार किया जाता है, जो गोइयास के दक्षिण-पूर्व में स्थित एक खेत में रहती हैं।

इस रेसिपी का परिवार के लिए ऐतिहासिक महत्व है और इसे अक्सर सामाजिक समारोहों में परोसा जाता है। डोना इसोलिना ने बताया कि उन्होंने इस पाई को अपने दोस्त एडसन दिनीज़, जिन्हें चिकायो के उपनाम से जाना जाता था, से सीखा था, जिनका कई साल पहले निधन हो गया था।

तैयारी में उपयोग की जाने वाली गेइरोबा सीधे खेत में उगाई जाती है। सामग्री की कटाई, छीलने के बाद, डोना इसोलिना चूल्हे का उपयोग करके रेसिपी का पालन करती हैं। अंतिम उत्पाद मोज़ेरेला और टमाटर के स्लाइस से ढकी हुई एक पाई होती है, जो लगभग बीस सर्विंग्स के लिए पर्याप्त होती है।

सामग्री

तैयारी के लिए निम्नलिखित वस्तुओं की आवश्यकता होती है: 500 ग्राम गेइरोबा, 5 लहसुन की कलियाँ, 1 बड़ा कटा हुआ प्याज, 3 मिर्च-डी-शेइरो, 3 चम्मच दूध मक्खन, 1 चम्मच यीस्ट, 1 चम्मच मीठा पैप्रिका, 1 चम्मच चिमिचुर्री, 1 चम्मच लेमन पेपर, 1 चम्मच केसर, 1.5 किलोग्राम टमाटर, 150 ग्राम हरा धनिया, 200 ग्राम मोज़ेरेला, 3 चम्मच गेहूं का आटा, 100 मिलीलीटर तेल, स्वादानुसार तुलसी, स्वादानुसार नमक और 4 अंडे।

बनाने की विधि

सबसे पहले, एक पैन में तेल, कटा हुआ लहसुन, प्याज और मिर्च-डी-शेइरो मिलाएं। नमक डालें और फिर चिमिचुर्री, लेमन पेपर, केसर और मीठे पैप्रिका को मिलाएं, मसालों को अच्छी तरह मिलाने के लिए अच्छी तरह हिलाएं।

इसके बाद, टमाटर, तुलसी और हरा धनिया डालें। जब तक टमाटर नरम न हो जाएं और सॉस गाढ़ा न हो जाए, तब तक बीच-बीच में हिलाते हुए पकने दें। जब सॉस वांछित स्थिरता प्राप्त कर ले, तो इसे आंच से हटा दें और ठंडा होने दें, उस समय तुलसी के डंठल हटा दिए जाते हैं।

एक अलग कटोरे में, चार अंडों को तोड़ें और हल्के से फेंटें। गेहूं का आटा डालें और मिलाएं; इसके तुरंत बाद, कद्दूकस किया हुआ पनीर और दूध मक्खन डालें। अंडे का मिश्रण फिर ठंडे टमाटर के सॉस में, गेइरोबा के साथ मिलाया जाता है, सभी घटकों को अच्छी तरह से सजातीय होने तक मिलाया जाता है।

तैयार मिश्रण को एक बेकिंग ट्रे में स्थानांतरित करें और मोज़ेरेला से ढक दें। अंत में, टॉपिंग पर टमाटर के कुछ स्लाइस वितरित करें। पकाने के लिए ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस पर लगभग 30 मिनट के लिए प्रीहीट किया जाना चाहिए। हालांकि मूल रेसिपी में चूल्हे का उपयोग किया जाता है, लेकिन यह तैयारी इलेक्ट्रिक ओवन में भी संभव है। समाप्त होने पर, पाई को ओवन से निकालें और परोसें, जिसमें लगभग 20 हिस्से निकलते हैं।

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