आजकल गुर्दे में पथरी एक बढ़ती हुई समस्या बनती जा रही है। कुछ लोग पेट के अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान गुर्दे में पथरी होने का पता लगाते हैं और घबरा जाते हैं। हालांकि, डॉक्टर बताते हैं कि आगे का इलाज पथरी के आकार और स्थान पर निर्भर करता है।
एसिडिक स्टोन तब बनता है जब मूत्र में मौजूद कैल्शियम, ऑक्सालेट और यूरिक एसिड आपस में मिलकर कठोर क्रिस्टल या पथरी बनाते हैं। कम पानी पीने वाले लोगों में जोखिम बढ़ जाता है, क्योंकि निर्जलीकरण से मूत्र गाढ़ा हो जाता है। इसके अलावा, यदि कोई व्यक्ति अपने आहार में अधिक नमक, प्रोसेस्ड फूड्स और मांस या मछली का सेवन करता है तो भी पथरी हो सकती है।
हॉस्पिटल संगग्राम के नेफ्रोलॉजी विभाग के डॉ. वाइभव तिवारी ने आजतक.इन को इस समस्या के बारे में बताया। उन्होंने समझाया कि यदि पथरी का आकार 5 मिमी से कम है, तो यह अपने आप बाहर निकल सकती है। ऐसे मामलों में, दिन में 3 से 4 लीटर पानी पीना अनुशंसित है। पथरी निकालने में सक्षम दवाएं भी हैं, जैसे कि टैम्सुलोसिन, लेकिन इस बात पर जोर दिया जाता है कि दवाओं का सेवन केवल डॉक्टर के निर्देश पर ही किया जाना चाहिए, क्योंकि बिना परामर्श के लगातार सेवन गुर्दे को नुकसान पहुंचा सकता है।
यदि पथरी का आकार 5 से 10 मिमी है, तो दवाइयों की मदद से इसे बाहर निकालने के प्रयास भी किए जाते हैं। कभी-कभी यह सफल होता है, और कभी-कभी नहीं। यदि पथरी 10 मिमी से अधिक है या मूत्रमार्ग को अवरुद्ध करती है, तो डॉक्टर सर्जरी की सलाह देते हैं। लिथोट्रिप्सी का उपयोग किया जाता है, जो बड़ी पथरी को छोटे कणों में तोड़ने की अनुमति देता है ताकि बाद में उसे हटाया जा सके।
डॉ. वाइभव पथरी बनने से बचने के लिए प्रतिदिन कम से कम 3-4 लीटर पानी पीने की सलाह देते हैं। नमक का सेवन सीमित करना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि अतिरिक्त नमक मूत्र में कैल्शियम की मात्रा बढ़ाता है, जिससे पथरी बनने का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा, पैकेज्ड और प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए, साथ ही लाल मांस, चिकन, मछली और अंडे की मात्रा कम करनी चाहिए।
